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下地走路卻感覺沒有力量，可能是身體未完全恢復(fù)、肌肉力量不足、神經(jīng)系統(tǒng)問題、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉等原因造成的。 1.身體未完全恢復(fù)：疾病或損傷后的恢復(fù)期，身體機(jī)能尚未完全恢復(fù)正常，需要一定時間來修復(fù)和適應(yīng)。 2.肌肉力量不足：長期臥床或缺乏運(yùn)動，肌肉會出現(xiàn)萎縮和力量下降，需要逐步進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練來增強(qiáng)。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題：如神經(jīng)損傷、神經(jīng)炎等，影響神經(jīng)對肌肉的支配和控制，導(dǎo)致力量減弱。 4.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，影響肌肉的合成和功能。 5.缺乏鍛煉：沒有進(jìn)行有針對性的腿部力量訓(xùn)練，肌肉無法得到有效刺激和強(qiáng)化。 總之，出現(xiàn)下地走路沒力量的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評估，制定個性化的康復(fù)方案。同時，要保持良好的飲食和作息習(xí)慣，積極配合治療和鍛煉，以促進(jìn)身體的恢復(fù)和力量的提升。

你好，根據(jù)你說的情況，腳部扭傷。建議：可能是由于長時間固定導(dǎo)致的關(guān)節(jié)肌肉黏連，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)治療，也可以使用使用活血化瘀的中藥進(jìn)行燙洗，避免劇烈的運(yùn)動。

肌肉韌帶的恢復(fù)是要時間的，可以用中醫(yī)的針灸、推拿的方法配合治療，這樣可能會好的快