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腳踝多次扭傷后長(zhǎng)期未消腫，可能與損傷程度、治療不當(dāng)、康復(fù)不佳、后續(xù)保護(hù)不足、個(gè)體差異等有關(guān)。 1.損傷程度：韌帶撕裂嚴(yán)重或伴有其他組織損傷，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)且易遺留腫脹。 2.治療不當(dāng)：未及時(shí)正確治療，如未充分休息、過(guò)早活動(dòng)，影響恢復(fù)。 3.康復(fù)不佳：缺乏有效的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等。 4.后續(xù)保護(hù)不足：傷后仍進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致反復(fù)扭傷，加重?fù)p傷。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同，有些人恢復(fù)較慢。 總之，腳踝多次扭傷長(zhǎng)期未消腫需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，制定個(gè)性化的治療和康復(fù)方案。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)腳踝，避免再次受傷。

根據(jù)你的分析：內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷,可以引起腫脹，淤血，疼痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，受傷后1-6小時(shí)應(yīng)該給與冰塊冷敷，可以減輕之后的腫脹程度，72小時(shí)后可以熱敷，活血化瘀，消腫止痛等治療。建議受傷后應(yīng)該止痛制動(dòng)休息，給與云南白藥等治療，并給與X拍片關(guān)節(jié)骨骼是否骨折等情況，給與相應(yīng)治療。

您好您的情況建議手術(shù)治療。建議您到醫(yī)院關(guān)節(jié)外科咨詢，遵醫(yī)囑手術(shù)治療，祝您早日康復(fù)！

你好，你的情況很有可能是由于肌腱損傷引起的癥狀，一般會(huì)導(dǎo)致局部疼痛和活動(dòng)受限等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)犸嬍?，多吃蔬菜和水果，注意局部制?dòng)2周時(shí)間，建議你先到醫(yī)院做個(gè)磁共振檢查，期間服用萬(wàn)通筋骨片和芬必得膠囊治療，祝你早日康復(fù)

這個(gè)得外科看看，近期不能勞累，后期可以采用針灸等治療急性損傷發(fā)生后，應(yīng)立即停止活動(dòng)，以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達(dá)到止血的目的。然后覆蓋繃帶加壓包扎防止腫脹。