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初三學(xué)生神經(jīng)衰弱致學(xué)習(xí)困難如何改善

我是一名初三的學(xué)生,本來有神經(jīng)衰弱,上了初三以后,經(jīng)常覺得頭腦里空空的,做什么事情都做不了,會(huì)走神,記憶力減退了很多,集中注意力時(shí)脖子的后面感覺很僵硬。下午剛剛學(xué)習(xí)的知識(shí)晚上回家就忘了。根本沒辦法好好的學(xué)習(xí),吃完藥后會(huì)比較好,沒吃藥,而且比以前開心了(以前人際關(guān)系不好,所以一直都很自卑),晚上睡覺時(shí)間不固定,就又變成了這樣

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    初三學(xué)生因神經(jīng)衰弱出現(xiàn)頭腦空空、走神、記憶力減退、注意力不集中、頸部僵硬等癥狀,影響學(xué)習(xí)。原因可能有學(xué)習(xí)壓力、睡眠不規(guī)律、心理因素、藥物依賴、缺乏運(yùn)動(dòng)等。 1.學(xué)習(xí)壓力:初三學(xué)習(xí)任務(wù)重,長期精神緊張易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。應(yīng)合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,適當(dāng)休息放松。 2.睡眠不規(guī)律:睡眠對大腦功能恢復(fù)至關(guān)重要。要養(yǎng)成固定的睡眠時(shí)間,創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 3.心理因素:人際關(guān)系不好導(dǎo)致自卑,影響情緒和神經(jīng)功能。應(yīng)積極調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,多與他人交流。 4.藥物依賴:藥物雖能緩解癥狀,但不能完全依賴。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,改善神經(jīng)功能??蛇x擇如慢跑、跳繩等運(yùn)動(dòng)。 總之,對于神經(jīng)衰弱,需要綜合調(diào)理,包括調(diào)整生活習(xí)慣、改善心理狀態(tài)、合理用藥和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-08 05:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,一般是神經(jīng)衰弱的原因,可考慮吃些刺五加片和維生素B1、谷維素等來調(diào)理,天王補(bǔ)心丸也可應(yīng)用。。。。。。。。。。。。

    2016-03-01 08:12
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    好,根據(jù)你說的情況來看,你說的情況平時(shí)有可能是由于血虛或者血熱引起的可能比較大的建議你用加味逍遙丸和達(dá)霏欣和養(yǎng)血生發(fā)丸進(jìn)行治療效果最好的。注意平時(shí)的壓力不要太大

    2016-03-01 04:12
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是神經(jīng)衰弱?   神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷,對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»

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