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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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頸椎腰椎活動時咯咯響，同時存在腰背肌筋膜炎和勞損，可能由多種因素引起，如肌肉緊張、關(guān)節(jié)退變、韌帶松弛、不良姿勢、缺乏鍛煉等。 1. 肌肉緊張：長期保持一個姿勢或過度勞累，會導(dǎo)致肌肉緊張，活動時肌肉和骨骼摩擦增加，出現(xiàn)響聲。 2. 關(guān)節(jié)退變：隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨磨損，關(guān)節(jié)間隙變窄，活動時關(guān)節(jié)面摩擦增大，產(chǎn)生響聲。 3. 韌帶松弛：韌帶彈性下降，對關(guān)節(jié)的固定和保護(hù)作用減弱，關(guān)節(jié)活動時穩(wěn)定性降低，容易發(fā)出響聲。 4. 不良姿勢：坐姿、站姿不正確，加重脊柱負(fù)擔(dān)，引起關(guān)節(jié)受力不均，活動時出現(xiàn)響聲。 5. 缺乏鍛煉：肌肉力量不足，關(guān)節(jié)靈活性差，活動時也可能有響聲。 總之，頸椎腰椎活動時咯咯響并伴有腰背肌問題，需要引起重視。日常生活中要注意保持良好姿勢，適度鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-07 03:33
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以用些舒筋活絡(luò)的藥物進(jìn)行治療，每天堅持倒著走路也是很有效的辦法
2016-03-01 02:41
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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看了你的介紹，你已經(jīng)恢復(fù)得很顯著了，堅持。。。要是再加上背部走罐（火罐的一種用法）。你回復(fù)的會更快。
2016-03-01 01:48
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好，平時注意保暖避免受風(fēng)寒，補(bǔ)鈣治療的同時，避免久坐適當(dāng)?shù)幕顒?
2016-02-29 14:53
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以試試中藥王*氏*頸*腰wan，治療頸椎病、腰椎病、骨質(zhì)增生等骨病都很不錯的，祝你早日康復(fù)?。?
2016-02-29 13:58
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什么是肌筋膜炎? 肌筋膜炎又稱纖維織炎，只能算是一個綜合的概念，近年來已少有采用。臨床上所捫及的結(jié)節(jié)，實質(zhì)上是一個局限性的脂肪結(jié)節(jié)，故又稱脂肪疝。纖維織炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結(jié)節(jié)，伴有疼痛及壓痛，有時也可以在臀部發(fā)現(xiàn)。 查看全文»
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王玉明
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
擅長：產(chǎn)后風(fēng)濕癥，強(qiáng)直性脊柱炎、血管炎、致密性骨炎、結(jié)締組織病、系 詳情»
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陸金根
主任醫(yī)師 教授
上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院
擅長：中醫(yī)肛腸領(lǐng)域的疾病，如肛瘺、混合痔、便秘、肛門會陰部急性壞死 詳情»
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黃訊悟
主任醫(yī)師
解放軍第309醫(yī)院
擅長：關(guān)節(jié)病及運動損傷的診斷與治療，關(guān)節(jié)鏡及人工關(guān)節(jié)置換，骨關(guān)節(jié)炎 詳情»
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