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身體肥胖導致高血脂該如何應對?

肥胖癥

身體肥胖得了高血脂怎么辦?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

    身體肥胖引起高血脂需要綜合管理,包括改善生活方式、合理飲食、適度運動、定期監(jiān)測以及必要時的藥物治療等。 1. 改善生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜,減輕精神壓力,戒煙限酒。 2. 合理飲食:減少高熱量、高脂肪、高膽固醇食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷物。 3. 適度運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 4. 定期監(jiān)測:定期檢查血脂水平,了解病情變化。 5. 藥物治療:常用的降脂藥物有他汀類(如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。?、貝特類(如非諾貝特)、依折麥布等,但需在醫(yī)生指導下使用。 總之,肥胖導致的高血脂需要患者積極調整生活習慣,配合醫(yī)生治療,以控制血脂水平,預防心腦血管疾病的發(fā)生。

    2025-02-07 18:02
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患有高血脂要有一個合理的飲食,堅持低膽固醇營養(yǎng)平衡的飲食.應多吃一些富含蛋白質及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等.這樣的話就可以降低血脂當中的成分,還有應該少吃一些肥肉,奶制品,蛋黃,腦,肝,腎及腸等動物內臟.這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食.可以用他汀類藥物治療,單純甘油三酯高選用力平之。

    2016-02-29 16:27
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內科

    你好建議您服用辛伐他丁治療,注意低脂低鹽飲食,定期復查醫(yī)生詢問:

    2016-02-29 13:55
就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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