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血糖高卻不采取檢查和治療措施，還經(jīng)常吃冰淇淋，這種情況非常危險(xiǎn)。可能導(dǎo)致血糖進(jìn)一步升高，引發(fā)各種并發(fā)癥，如糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等。需要重視飲食控制、規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖、合理運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥以及定期復(fù)查。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入，如冰淇淋、糖果、油炸食品等。增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2. 規(guī)律監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。 3. 合理運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 4. 遵醫(yī)囑用藥：根據(jù)血糖情況，可能需要使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。但用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 5. 定期復(fù)查：檢查糖化血紅蛋白、腎功能、眼底等，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥。 總之，對(duì)于血糖高的情況，一定要積極采取措施控制血糖，改善生活方式，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和復(fù)查，以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。