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兩臀部下面算賬憋非常難受，且有腰間盤突出膨出、椎管狹窄，可能是神經(jīng)受壓、局部炎癥、肌肉勞損、血液循環(huán)不暢、姿勢不良等原因所致。 1.神經(jīng)受壓：腰間盤突出膨出、椎管狹窄可能壓迫神經(jīng)，引起臀部不適?？赏ㄟ^物理治療如牽引、按摩等緩解。 2.局部炎癥：病變部位的炎癥刺激會導(dǎo)致疼痛憋脹。常用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等減輕炎癥。 3.肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累可致肌肉勞損。需注意休息，適度鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。 4.血液循環(huán)不暢：血管問題或長時間受壓影響血液循環(huán)?？蔁岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)。 5.姿勢不良：坐姿、站姿不正確加重病情。要保持良好姿勢，定時活動。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)重視，及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療，同時注意日常保養(yǎng)，避免病情加重。

你好，你的情況建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、川西歸尾、川西紅花、川芎、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杞子、熟地、懷牛膝、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草等配合治療，見效快，療效確切。