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肥胖且患有三高，是否需要吃藥和運(yùn)動(dòng)減肥，取決于病情的嚴(yán)重程度、個(gè)體身體狀況等。一般來(lái)說(shuō)，綜合治療包括改善生活方式、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等。 1. 病情評(píng)估：需綜合分析血壓、血糖、血脂的具體數(shù)值，以及肥胖程度、是否存在并發(fā)癥等。 2. 生活方式改善：控制飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。適量運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 藥物治療：降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦；降糖藥如二甲雙胍、格列美脲；降脂藥如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀。但藥物使用應(yīng)遵醫(yī)囑。 4. 定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓、血糖、血脂，了解病情控制情況。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持樂(lè)觀心態(tài)，避免因疾病產(chǎn)生過(guò)度焦慮。 總之，肥胖且患有三高，需要綜合管理，采取多種措施協(xié)同作用，以控制病情，預(yù)防并發(fā)癥，提高生活質(zhì)量。

你好，“三高”患者在特別注意，三者之間都是相互作用的，所以要想控制好病情，就需要全方面的控制。建議飲食清淡為主，膳食調(diào)節(jié)。多食青菜水果，少食辛辣油膩。多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。戒煙酒等不良的生活習(xí)慣。多休息，注意勞逸結(jié)合。配合藥物控制治療。

你好，可以用中西醫(yī)結(jié)合治療，在醫(yī)生指導(dǎo)下用降血脂降壓的藥。同時(shí)生活上要注意，飲食要平衡,多樣化,除米面雜糧均衡食用外,要多吃綠色的新鮮蔬菜,常吃魚(yú)類,瘦肉,雞蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋蔥,醋,水果等,少吃動(dòng)物油及糖,奶油,不狂飲暴食,勿飲烈酒,咖啡和濃茶.多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉