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太陽穴兩邊經(jīng)常頭痛且伴有嘔吐，可能由多種原因引起，如血管舒縮功能異常、神經(jīng)緊張、內(nèi)分泌失調(diào)、頸椎問題、飲食不當(dāng)?shù)取?1.血管舒縮功能異常：血管的收縮和舒張失調(diào)，影響頭部供血，導(dǎo)致頭痛。可通過改善生活方式，如避免勞累、情緒激動(dòng)，保證充足睡眠來緩解。 2.神經(jīng)緊張：長(zhǎng)期精神壓力大，神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)。建議適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練，如冥想、瑜伽。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化，如女性經(jīng)期前后。此時(shí)要注意休息，保持規(guī)律作息。 4.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)和血管。需注意頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，可進(jìn)行適度的頸部活動(dòng)。 5.飲食不當(dāng)：食用過多刺激性食物或飲酒。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免刺激性食物和酒精。 總之，太陽穴兩邊頭痛伴嘔吐的原因較為復(fù)雜。患者應(yīng)注意觀察頭痛發(fā)作的規(guī)律和誘因，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

頭痛是有顱內(nèi)炎癥,缺氧,出血,腫瘤,機(jī)械損傷,顱神經(jīng),副鼻竇病變等神經(jīng),精神因素引起的一種病癥,中醫(yī)又稱“頭風(fēng)”,“腦風(fēng)”.頭痛癥范圍很廣,涉及內(nèi),外,神經(jīng),精神,五官等各科疾病,分外感和內(nèi)傷兩大類.平臥搖頭加重,直立減輕者多屬血管性頭痛.民間治療血管性頭痛的絕招有：1：處方：瓜蔞,歸尾各30克,桂枝24克,白芍18克,菖蒲,遠(yuǎn)志,茯苓各15克,半夏,川芎,白芷,赤芍各9克.用法：水煎,1療程12天,日1劑,服2次,2療程7天,隔日1劑,3療程每周2劑.療效：服藥1-3療程,有效率達(dá)95％2：處方：白芷30克,川芎,川烏,甘草隔13克.用法：各藥混勻,1半炒黃研末,1半曬干研末,再和勻分作10份,日服2份,另用薄荷,茶葉各3克,水煎取液,送服藥末,服藥期間忌煙酒,刺激性食物,1周為1療程.療效：服藥1療程,有效率達(dá)100％,發(fā)作頻繁者可服2療程.希望對(duì)你有所幫助.

介紹一食療方子：天麻20克,麻雀1只,水5碗煲至1碗喝湯吃肉.方解：天麻去頭風(fēng),治頭痛眾所周知；麻雀性溫味甘,咸,有升血壓通血脈之功能!故兩藥和用可治療血管性頭痛.YX

情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療，也可以來上海這些大城市也可以。飲食要有規(guī)律宜選擇質(zhì)軟、易嚼食物。因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等；頭痛伴惡心、嘔吐者可食用滅吐靈。發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，誘發(fā)偏頭痛的常見原因有：外界物理性刺激（強(qiáng)光、噪音、異味等）、飲食因素、氣候變化等，另外過度疲勞、女性月經(jīng)周期也是常見原因。蔥姜泥敷痛處：鮮蔥3條，姜皮半酒杯，酒槽1杯，共搗拌勻，敷于痛處。

血管神經(jīng)性頭痛為臨床常見病,多發(fā)病,其表現(xiàn)特點(diǎn)是：遇勞累或情緒刺激而誘發(fā)或加重,發(fā)作時(shí)一側(cè)或雙側(cè)頭部搏動(dòng)性跳痛,脹痛或刺痛,伴有惡心,嘔吐,失眠,煩躁等癥狀,其頭痛具有間歇性反復(fù)發(fā)作史.治療血管神經(jīng)性頭痛可采取如下藥物治療：血管收縮劑如麥角胺；鎂制劑；鈣桔抗劑；止痛劑；抗焦慮及鎮(zhèn)靜劑；其他藥物如泰必利,豆腐貳(昆明神衰果素片),復(fù)方丹參片,吲哚美辛等,也可取得一定療效.具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑.