車禍致腳屈指肌腱斷裂拆石膏后如何活動
2025-02-06 09:10
點擊掃描二維碼更精彩
一個月前車禍導致腳屈指肌腱斷裂~今天去醫(yī)院復查肌腱吻合的很好今天已經(jīng)把石膏拆掉不知道怎么樣活動
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
腳屈指肌腱斷裂拆除石膏后，活動應循序漸進，注意活動強度、頻率、幅度、保護措施以及康復時間等。 1.活動強度：開始時要輕緩，避免過度用力，以防再次損傷肌腱?？上冗M行輕微的肌肉收縮練習。 2.活動頻率：每天多次進行短時間的活動，逐漸增加活動的總時長。 3.活動幅度：從小幅度的屈伸動作開始，逐漸增大活動范圍。 4.保護措施：佩戴護具，提供一定的支撐和保護。 5.康復時間：根據(jù)自身恢復情況，逐步增加活動量，通常需要數(shù)周甚至數(shù)月的康復期。 總之，在肌腱斷裂拆石膏后的康復過程中，要耐心、謹慎地進行活動，如有不適或異常，及時就醫(yī)復查。
2025-02-07 02:34
-
類似問題
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
