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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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哺乳期吃粽子一般不會直接影響奶水的分泌,但要注意食用量和自身身體狀況。包括粽子的食材選擇、個人消化能力、飲食搭配、情緒狀態(tài)、睡眠情況等。 1.粽子的食材選擇:如果粽子內(nèi)含有過多辛辣、油膩的食材,可能會引起腸胃不適,間接影響奶水。 2.個人消化能力:消化功能較弱的哺乳期女性,吃粽子后可能出現(xiàn)消化不良,影響營養(yǎng)吸收,從而對奶水產(chǎn)生一定影響。 3.飲食搭配:只吃粽子而忽略其他營養(yǎng)食物的攝入,可能導致營養(yǎng)不均衡,影響奶水質(zhì)量。 4.情緒狀態(tài):食用粽子后若因身體不適產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒,可能會影響泌乳素分泌,進而影響奶水。 5.睡眠情況:吃粽子后腸胃不適影響睡眠,睡眠不足也可能導致奶水減少。 總之,哺乳期可以適量吃粽子,同時要關(guān)注自身各方面情況,保持良好的飲食、情緒和睡眠,以保證奶水的充足和質(zhì)量。
2025-02-05 17:56
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好,應該不會
2016-02-28 13:39
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回答1
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好,糯米對奶水沒有影響.
2016-02-28 08:38
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