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腰椎弓部裂理療后拉伸又痛,怎么辦?

腰椎弓部裂,前些日子做理療不痛了,最近因為腰酸常常拉伸腰部,然后最近又開始痛了

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    腰椎弓部裂患者在理療緩解后因拉伸腰部再次疼痛,可能是由于腰部肌肉拉傷、病情反復(fù)、錯誤的拉伸動作、日常姿勢不良、未完全康復(fù)就過度活動等原因造成的。 1. 腰部肌肉拉傷:拉伸時用力過猛或幅度過大,導(dǎo)致腰部肌肉損傷,引起疼痛。此時應(yīng)停止拉伸,休息并局部冷敷。 2. 病情反復(fù):腰椎弓部裂本身未完全愈合,拉伸刺激使其癥狀重現(xiàn)。需要繼續(xù)治療,如物理治療、藥物治療等。 3. 錯誤的拉伸動作:拉伸姿勢不正確,加重了腰部的負(fù)擔(dān)。應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下學(xué)習(xí)正確的拉伸方法。 4. 日常姿勢不良:久坐、彎腰等不良姿勢會增加腰部壓力。要注意保持正確坐姿和站姿。 5. 未完全康復(fù)就過度活動:在病情尚未穩(wěn)定時進行過度的腰部活動。應(yīng)遵循醫(yī)生建議,控制活動量。 總之,腰椎弓部裂患者在康復(fù)過程中要謹(jǐn)慎,遵循醫(yī)生指導(dǎo),避免錯誤的行為導(dǎo)致病情反復(fù)或加重。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-02-06 03:43
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    根據(jù)你的描述來看,你的情況可能是腰肌勞損所致。建議你的情況平時最好適度的休息,放松腰部,不要勞累,睡硬板床,可以做做理療按摩針灸緩解不適的癥狀,必要的話可以服用尼美舒利緩解不適的癥狀。

    2016-02-28 14:37
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

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