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神經(jīng)衰弱致透不過氣、乏力、失眠怎么辦

有神經(jīng)衰弱透不過氣的感覺渾身乏力睡不著覺

  • 回答5

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    神經(jīng)衰弱出現(xiàn)透不過氣、渾身乏力、睡不著覺的癥狀,可能與心理壓力、不良生活習(xí)慣、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、環(huán)境因素、軀體疾病等有關(guān)。 1.心理壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,如通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.不良生活習(xí)慣:如作息不規(guī)律、過度勞累、長期熬夜等。要保持規(guī)律作息,保證充足睡眠。 3.神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂:大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡,影響神經(jīng)功能??勺襻t(yī)囑使用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。 4.環(huán)境因素:嘈雜、悶熱、不舒適的居住環(huán)境可能影響睡眠和情緒。改善環(huán)境,保持安靜、舒適、通風(fēng)。 5.軀體疾?。耗承┞约膊∪缲氀?、甲狀腺功能異常等也可能引發(fā)。需積極治療原發(fā)病。 總之,出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的相關(guān)癥狀,應(yīng)重視并積極調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-02-07 03:12
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    您好,全身無力只是一個(gè)癥狀。引起全身無力的原因有很多,有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會(huì)造成四肢無力,精力不足。建議你到醫(yī)院做一個(gè)檢查為好。另外自律神經(jīng)失調(diào),或者突眼性甲狀腺腫也可導(dǎo)致全身無力。

    2016-02-28 02:34
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,你的這個(gè)情況,從中醫(yī)上來辨證,應(yīng)該是氣虛所引起的一系列癥狀。正氣虧虛,不能充營經(jīng)絡(luò),故見疲憊等癥狀。你的這個(gè)情況,可以服用一些補(bǔ)氣益血的中成藥來調(diào)理,比如八珍合劑,就應(yīng)該有比較好的療效。另外,也可以自己按摩一些穴位來調(diào)理。選取涌、足三里、氣海、內(nèi)關(guān)等穴(定位可網(wǎng)上搜索穴位圖),每天按摩二十分鐘,以局部酸脹感為度,堅(jiān)持一段時(shí)間,亦應(yīng)該有明顯的效果。

    2016-02-27 23:59
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)你的情況考慮是失眠引起的神經(jīng)衰弱,與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的治療。建議口服谷維素,維生素B1和安神補(bǔ)心丸。平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。

    2016-02-27 19:16
  • 回答1

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,你所說的這種情況是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),氨基酸只是能夠補(bǔ)充一定的能量,沒有任何的治療作用。應(yīng)該調(diào)整好心態(tài),正確的處理平時(shí)所遇到的各種問題,避免壓力過大,飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,保持健康的身心,減少不適的出現(xiàn)。

    2016-02-27 19:07
就醫(yī)問藥

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什么是神經(jīng)衰弱?   神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»

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