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肩部肌肉勞損致肌肉酸痛能否根治及注意事項(xiàng)

請(qǐng)問肩部肌肉勞損引起的肌肉酸痛能否根治?請(qǐng)問醫(yī)生,像我這種病,能根治嗎,應(yīng)該怎么根治,需要多久,平時(shí)應(yīng)該注意些什么。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    江豐 主治醫(yī)師

    太原市第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    腫瘤血管外科

    肩部肌肉勞損引起的肌肉酸痛是可以得到有效治療和緩解的,但能否根治取決于多種因素,如勞損程度、治療方法、康復(fù)鍛煉、日常保養(yǎng)以及個(gè)體差異等。 1.勞損程度:輕度勞損通過合理治療和休息,根治可能性較大;重度勞損則可能需要較長(zhǎng)時(shí)間的綜合治療。 2.治療方法:包括物理治療,如熱敷、按摩、針灸等;藥物治療,如口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,以減輕炎癥和疼痛。 3.康復(fù)鍛煉:進(jìn)行肩部伸展、旋轉(zhuǎn)等針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性。 4.日常保養(yǎng):避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),注意肩部保暖,減輕肩部負(fù)擔(dān)。 5.個(gè)體差異:不同人的身體恢復(fù)能力不同,對(duì)治療的反應(yīng)也有所差異。 總之,肩部肌肉勞損引起的肌肉酸痛,通過積極治療、科學(xué)鍛煉和良好的日常保養(yǎng),多數(shù)情況下癥狀能夠明顯改善,甚至實(shí)現(xiàn)根治。但需要患者的耐心和堅(jiān)持,并遵循醫(yī)生的建議。

    2025-02-06 13:11
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:你好,是勞損的表現(xiàn),勞損好發(fā)于支配多動(dòng)或負(fù)重關(guān)節(jié)的肌肉或維系這些關(guān)節(jié)的韌帶,尤其是肌肉或韌帶在骨質(zhì)上的附著點(diǎn).長(zhǎng)期,經(jīng)常地重復(fù)某一特定的動(dòng)作是造成超負(fù)荷使用的常見原因.建議臥床休息可以減輕,勞累和受寒可以加重。經(jīng)臥床休息、控制活動(dòng)、消炎止痛藥物以及理療等治療,大多病人疼痛能夠迅速緩解,通常二三天癥狀可以明顯減輕。

    2016-02-28 06:07
  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    肌肉勞損實(shí)質(zhì)是一種無菌性炎癥,主要表現(xiàn)為患處疼痛、壓痛和功能障礙。勞損好發(fā)于支配多動(dòng)或負(fù)重關(guān)節(jié)的肌肉或維系這些關(guān)節(jié)的韌帶,尤其是肌肉或韌帶在骨質(zhì)上的附著點(diǎn)。長(zhǎng)期、經(jīng)常地重復(fù)某一特定的動(dòng)作是造成超負(fù)荷使用的常見原因

    2016-02-28 04:11
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