糖尿病患者飲食注意原則有哪些？
之前一直很喜歡吃甜食的，現(xiàn)在年紀大了不敢了，因為從去年開始有點體重直線下降，就去醫(yī)院檢查了，說是有糖尿病了，而且還不輕，后來也慢慢的注意飲食，只是總怕自己有什么注意不到位的，想要個原則的就好了。
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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糖尿病患者的飲食注意原則包括控制總熱量、均衡營養(yǎng)、定時定量進餐、選擇低升糖指數(shù)食物、避免高糖高脂食物等。 1. 控制總熱量：根據(jù)自身情況，計算每日所需熱量，合理分配到三餐。 2. 均衡營養(yǎng)：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等攝入均衡。 3. 定時定量進餐：規(guī)律進食，避免暴飲暴食，有助于穩(wěn)定血糖。 4. 選擇低升糖指數(shù)食物：如燕麥、蕎麥、豆類、蔬菜等，減少血糖波動。 5. 避免高糖高脂食物：如糖果、油炸食品、動物內(nèi)臟等，以防血糖和血脂升高。 6. 注意食物烹飪方式：盡量采用清蒸、煮、燉等，少用油炸、油煎。 7. 控制水果攝入量：選擇低糖水果，在兩餐之間適量食用。 總之，糖尿病患者遵循科學(xué)合理的飲食原則，對控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥至關(guān)重要。但飲食調(diào)整需結(jié)合個體情況，必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。
2025-02-06 20:02
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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糖尿病要做到五點1,合理的飲食2,適當?shù)倪\動3,正確用藥4,定期檢測5,情志的調(diào)節(jié)這五點是控制糖尿病的理想途徑.飲食要均衡,營養(yǎng)要合理,維持理想體重,減少含糖量高的食物,適量的選用糧谷類和含淀粉高的薯類,多選用碳水化合物含量低的蔬菜和膳食纖維高的食物,減少油脂,避免含脂肪高的食物和油炸食物,烹調(diào)食物要清淡,少用鹽和過多的調(diào)味品.
2016-02-27 23:21
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好：確診糖尿病的血糖很高。建議用藥物治療為好。同時也應(yīng)該注意飲食控制和多運動，根據(jù)目前血糖水平還是不要吃水果的好，血糖控制在正常水平下可以服用少量含糖少的水果。少吃多餐，不要吃含糖量高的食物，多吃清淡飲食即可。
2016-02-27 16:15
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好！糖尿病的典型癥狀就是：多飲、多食、多尿及消瘦。但由于個體差異，很多患者在早期往往沒有很明顯的癥狀，糖尿病的診斷主要依據(jù)血糖值，如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或餐后2小時大于等于11.0mmol/L，或OGTT試驗2小時血糖大于等于11.0mmol/L可診斷為糖尿病。偶爾的一次血糖升高，不能立刻確診為糖尿病，要積極的進行下一步檢查，如糖化血紅蛋白、糖耐量實驗等，進行明確診斷后再進行治療。
2016-02-27 14:02
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