小腿脛骨骨折拆石膏后恢復(fù)鍛煉腿酸厲害怎辦
我媽媽11月11號小腿脛骨骨折，六周后拆？我媽媽11月11號小腿脛骨骨折，六周后拆石膏，現(xiàn)恢復(fù)鍛煉，最近腿酸的特別厲害，怎么呆著都不舒服，時段懶得過了嗎、請教大夫。北醫(yī)三院就醫(yī)，打石膏六周該入戶進(jìn)行恢復(fù)鍛煉
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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小腿脛骨骨折拆石膏后恢復(fù)鍛煉時腿酸厲害，可能由多種原因?qū)е?，如肌肉力量未恢?fù)、鍛煉強(qiáng)度不當(dāng)、血液循環(huán)不暢、創(chuàng)傷未完全愈合、心理因素等。 1. 肌肉力量未恢復(fù)：骨折后長時間固定，肌肉會出現(xiàn)一定程度的萎縮和力量下降。在恢復(fù)鍛煉初期，肌肉難以適應(yīng)新的運(yùn)動需求，容易產(chǎn)生酸痛感。 2. 鍛煉強(qiáng)度不當(dāng)：如果鍛煉的強(qiáng)度過大或方式不正確，超出了肌肉和骨骼的承受能力，也會引起腿酸。 3. 血液循環(huán)不暢：骨折及恢復(fù)過程可能影響局部血液循環(huán)，導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)酸痛。 4. 創(chuàng)傷未完全愈合：雖然石膏已拆除，但骨折處可能還未完全長好，活動時會刺激周圍組織，產(chǎn)生不適。 5. 心理因素：對康復(fù)的擔(dān)憂和焦慮可能會放大身體的不適感。 總之，小腿脛骨骨折拆石膏后恢復(fù)鍛煉腿酸，需要綜合考慮多種因素。如果腿酸癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整和治療。
2025-02-06 19:52
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什么是脛腓骨骨折? 脛腓骨骨折在全身骨折中最為常見。10歲以下兒童尤為多見。其中以脛骨干單骨折最多，脛腓骨干雙骨骨折次之，腓骨干單骨折最少。脛骨是連接股骨下方的支承體重的主要骨骼，腓骨是附連小腿肌肉的重要骨骼，并承擔(dān)1/6的承重。脛骨中下1/3處形態(tài)轉(zhuǎn)變，易于骨折。脛骨上l/3骨折移位，易壓迫腘動脈.造成小腿下段嚴(yán)重缺血壞疽。脛骨中l(wèi)/3骨折淤血可關(guān)閉在小腿的骨筋膜室，增加室內(nèi)壓力造成缺血性肌攣縮造成壞疽。脛骨中下1/3骨折使滋養(yǎng)動脈斷裂，延遲愈合。 查看全文»
