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肝內(nèi)膽管不擴(kuò)張通常是正常的。預(yù)防肝內(nèi)膽管擴(kuò)張，需從多方面入手，包括飲食調(diào)整、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期體檢、避免感染等。 1. 飲食調(diào)整：保持均衡飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝功能。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4. 定期體檢：每年進(jìn)行一次全面的體檢，包括肝功能、腹部超聲等檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題。 5. 避免感染：注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防腸道寄生蟲感染，減少膽管炎癥的發(fā)生。 總之，通過(guò)以上多種措施的綜合運(yùn)用，可以在一定程度上預(yù)防肝內(nèi)膽管擴(kuò)張。但如果出現(xiàn)腹部疼痛、黃疸等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

小二陽(yáng)，肝功能正常，DNA陰性或陽(yáng)性者屬于免疫耐受期，抗病毒治療效果不好?？梢詮脑鰪?qiáng)體質(zhì)，提高免疫，保肝護(hù)肝，抗肝纖維化等方面調(diào)理。定期復(fù)查注意保健。有關(guān)乙肝知識(shí)請(qǐng)參考《健康常在-王坤山的博客》

B超檢查肝內(nèi)膽管不擴(kuò)張是正常的，不是病態(tài)的。