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40 歲女性胖且低血壓常不適，如何改善？

2025-02-04 10:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問(wèn)題：

性別：女年齡：40我媽媽胖卻低血壓，經(jīng)常不舒服，想吃一些高膽固醇的食物提高血壓又怕變的更胖，這樣的話請(qǐng)問(wèn)怎么辦？

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

40 歲女性身體肥胖但存在低血壓且經(jīng)常感覺(jué)不適，可通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、藥物治療及定期監(jiān)測(cè)等方式改善。 1. 飲食調(diào)整：增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，減少高鹽、高脂肪和高糖食物的攝入。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于增強(qiáng)心肺功能，改善血液循環(huán)。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的生理功能。 4. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用生脈飲、補(bǔ)中益氣丸、鹽酸米多君片等藥物提升血壓。 5. 定期監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，了解血壓變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。總之，對(duì)于肥胖且低血壓的情況，需要綜合采取多種措施進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-04 22:13

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回答1
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一級(jí)

內(nèi)科

你好，考慮動(dòng)脈硬化嚴(yán)重，建議不要吃高膽固醇食物
2016-02-27 14:02

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什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。查看全文»

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