33 歲患脂肪肝，肝區(qū)隱痛沒胃口怎么辦
本人今年33歲，從小也沒有什么疾病的，也不抽煙，不喝酒，一直都有去獻血的，而且都是合格的，不過近幾年可能喜歡吃肥肉，體重就一直在長，而且好像肝區(qū)有點隱隱作痛，沒什么胃口，去醫(yī)院檢查說是脂肪肝，醫(yī)生建議我，少吃油膩的，多運動一點。
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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脂肪肝是由于多種原因?qū)е赂闻K內(nèi)脂肪堆積過多的病變，常見因素包括不良飲食習(xí)慣、肥胖、缺乏運動、遺傳因素、某些疾病等。 1.不良飲食習(xí)慣：長期大量攝入肥肉等高脂肪食物，會增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脂肪在肝內(nèi)堆積。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.肥胖：體重增長過快，身體脂肪含量過高，易引發(fā)脂肪肝。需要控制體重，通過合理飲食和適量運動來消耗多余脂肪。 3.缺乏運動：運動量不足，身體代謝緩慢，不利于脂肪消耗。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更容易患上脂肪肝。若有家族病史，更應(yīng)注意生活方式的調(diào)整和定期體檢。 5.某些疾?。喝缣悄虿 ⒏哐?，可能影響脂肪代謝，誘發(fā)脂肪肝。積極治療原發(fā)疾病，有助于改善脂肪肝狀況。 總之，患上脂肪肝不必過于緊張，通過改善生活方式和必要的治療，多數(shù)患者的病情可以得到有效控制。但要注意定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化。
2025-02-06 05:20
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，脂肪肝是一種代謝失常性的肝病，沒有傳染性，即使被查出來也不會影響工作的。建議你盡早治療，控制飲食，加強鍛煉，定期復(fù)查。
2016-02-27 07:00
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好一般入職體檢就是一般的常規(guī)體檢比如血尿便常規(guī)肝腎功能身高體重肝腎B超血壓血糖等就是這些項目。即使查出來問題也不大，重點是你自己需要好好調(diào)養(yǎng)，保重身體才是。祝身體健康，工作順利！
2016-02-27 00:34
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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肝功能不正常有些單位會有所限制，你的體重超標(biāo)，肥胖是引起脂肪肝因素中最常見的，建議平時飲食上面做些控制，通俗點也就是減肥，另外多做些運動（當(dāng)然，不必過量），定期復(fù)查如果轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值高需要治療才行。
2016-02-26 23:13
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝?！ ∑浯?，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐?！ ∵€有，適當(dāng)增加運動，促進體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
2016-02-26 18:57
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