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腿砸傷后未完全恢復(fù)就干活，可能產(chǎn)生多種不良后果，如疼痛加重、恢復(fù)緩慢、引發(fā)炎癥、影響活動(dòng)功能、增加后遺癥風(fēng)險(xiǎn)等。 1.疼痛加重：受傷部位未徹底修復(fù)，過(guò)早活動(dòng)會(huì)刺激損傷組織，導(dǎo)致疼痛加劇。 2.恢復(fù)緩慢：不利于組織修復(fù)和愈合，延長(zhǎng)康復(fù)時(shí)間。 3.引發(fā)炎癥：增加局部感染的機(jī)會(huì)，出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱等炎癥表現(xiàn)。 4.影響活動(dòng)功能：可能導(dǎo)致肌肉力量下降，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。 5.增加后遺癥風(fēng)險(xiǎn)：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肌肉萎縮等。 總之，腿受傷后應(yīng)充分休息，待恢復(fù)良好再進(jìn)行勞動(dòng)。若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，腰椎間盤突出癥患者最多見的癥狀為疼痛，可表現(xiàn)為腰背痛、坐骨神經(jīng)痛，典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為由臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至跟部或足背的放射痛。建議你平時(shí)盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過(guò)于勞累，以免加重疼痛。平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品也含有豐富的鈣，經(jīng)常吃，也有利于鈣的補(bǔ)充。