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脂肪肝的治愈需要綜合多種方法，包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免飲酒、合理用藥等。 1. 調(diào)整飲食：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。避免暴飲暴食，控制每餐的食量。 2. 增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉。 3. 控制體重：通過(guò)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重控制在正常范圍內(nèi)，有助于減輕脂肪肝。 4. 避免飲酒：酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，應(yīng)嚴(yán)格戒酒。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物。但藥物治療應(yīng)遵醫(yī)囑。 總之，脂肪肝的治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式，并定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。

脂肪肝是由于長(zhǎng)期過(guò)多地?cái)z入脂肪無(wú)法被肝臟正常代謝，超出肝臟代謝能力的部分脂肪堆積在肝臟中，當(dāng)肝臟內(nèi)脂肪堆積量超過(guò)一定的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)便形成脂肪肝;脂肪肝分為很多種，包括酒精性脂肪肝，肥胖性脂肪肝，藥物性脂肪肝等等，不具備傳染性。乙肝則是由乙肝病毒入侵肝細(xì)胞內(nèi)免疫介導(dǎo)引起的肝損害，屬病毒性肝炎，具有傳染性，主要通過(guò)性，血液，母嬰進(jìn)行傳播。

你好，脂肪肝是因?yàn)轶w內(nèi)脂肪過(guò)多，肝臟無(wú)法全部分解而淤積于肝臟外部形成的。這種情況最好的辦法是減少脂肪的攝入量，飲食清淡一些。加大運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗已經(jīng)淤積的脂肪，慢慢就會(huì)改善的。這需要一個(gè)比較長(zhǎng)的過(guò)程，一定要注意堅(jiān)持。

你好，脂肪肝是可以逆轉(zhuǎn)的，如果置之不理，會(huì)進(jìn)一步發(fā)展成肝炎，然后是肝硬化。所以還是需要重視的。其治療的確需要你改變?nèi)粘Ｉ盍?xí)慣。飲食上主要是低脂低糖飲食，多吃水果和蔬菜，不吃動(dòng)物內(nèi)臟，甜食等，蛋白質(zhì)的攝入可選擇魚(yú)肉，豆制品。并且需要你堅(jiān)持鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)是很消耗脂肪的，總是坐著對(duì)身體無(wú)益。在飲食和運(yùn)動(dòng)上進(jìn)行調(diào)整后，你能將脂肪肝逆轉(zhuǎn)回來(lái)。希望你能下比較大的決心并執(zhí)行起來(lái)。