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心臟植物神經(jīng)紊亂癥狀多樣，包括心悸、頭暈、乏力、氣短、胸悶、胸痛、失眠等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.心悸：自覺心跳異常，可能時(shí)快時(shí)慢。
2.頭暈：感覺頭腦昏沉，甚至有眩暈感。
3.乏力：身體容易疲倦，活動耐力下降。
4.氣短：呼吸短促，感覺氣不夠用。
5.胸悶：胸部有憋悶感。
6.胸痛：胸部疼痛，程度和性質(zhì)不定。
7.失眠：入睡困難、多夢易醒等。
心臟植物神經(jīng)紊亂癥狀雖多，但心臟本身無器質(zhì)性病變。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治。

你好這個(gè)情況說明自己是一個(gè)理想主義者，主要是由于自己的幻想多于現(xiàn)實(shí)，其實(shí)人生在世是要面對許多瑣碎而復(fù)雜的問題的，譬如你上面所說的擦瓷磚這類小事，但最主要的是要面對當(dāng)前自己清楚自己要干什么，并且把這干好，你當(dāng)前的首要任務(wù)就是把學(xué)習(xí)搞上去，其他的事情和這個(gè)比起來都是次要的，也是微不足道的，只要認(rèn)清這些，就知道人生的各個(gè)階段需要把什么放做重點(diǎn)了。

從你對病情的描述和你想得到幫助的語氣可以肯定你對自己的診斷是正確的。強(qiáng)迫癥的最重要的一個(gè)特點(diǎn)就是明知到做這個(gè)事無意義但還是不停的反復(fù)的去做，強(qiáng)迫意識于自己主觀清醒的意識強(qiáng)烈的斗爭使患者極度痛苦！首先可以肯定你一定是一位完美主義者，凡是都要做到盡善盡美不能有一點(diǎn)差錯(cuò)的。所以想的一般比別人多，而且容易鉆牛角尖。所以從治療上來說，你已經(jīng)也必須認(rèn)識到這個(gè)疾病的情況，你要敢于面對它并且藐視它不在乎它，你越在乎你自己患了病你就越病的厲害。其次對于用藥，治療強(qiáng)迫癥的藥目前都是一些治療抗抑郁藥類的，用了的作用可能強(qiáng)迫癥會好些，但是人也會因?yàn)樗幬锏淖饔米兡镜模@對于在讀書要面對考試的你來說，藥物不是最佳選擇！再次，你要從你的心態(tài)上避免強(qiáng)迫癥的誘發(fā)，你喜歡想遠(yuǎn)就想遠(yuǎn)點(diǎn)，為什么要阻止它，你不去抵抗它，你的痛苦自然就消失了，還有考試，考試真的不能算個(gè)事呢！考不好就考不好嘛，又不是什么讓人活不了的大事，對這些想開了，不在乎了，你的癥狀自然就會消失。只要強(qiáng)迫癥狀沒有影響到生活，就可以不用管它，如果影響到生活了，最好還去看心理醫(yī)生在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行行為療法好。

你好強(qiáng)迫癥朋友為了降低自己的痛苦和焦慮，對于可以引發(fā)自己恐懼的情境或事物往往采取回避行為，這一點(diǎn)和恐懼癥朋友一樣。自己要找到自己的所有回避行為。你好建議你深田療法主要就是八個(gè)字，順其自然為所當(dāng)為化抵抗為坦然面對，越是在乎他就越難以戰(zhàn)勝它當(dāng)你開始在想些可怕的事情只要思想變好了，問題就解決了，跟體質(zhì)沒多大關(guān)系，除非是心理影響傷害到了身體，需要對身體治療。

壓力較大，越焦慮，對自己的強(qiáng)迫思維就會越厲害你好，希望你能首先放松一下自己緊張的學(xué)習(xí)壓力。你的學(xué)習(xí)壓力可能一直比較大，緊繃的神經(jīng)沒有得到很好的放松。你對自己的要求可能還比較苛刻，做事情也比較追求完美，所以自己無形之中更加大了自己的思想包袱。放松一點(diǎn)，經(jīng)常給自己的大腦放個(gè)小假。如果自己老是想到其他問題的時(shí)候，你干脆靜下來給自己5分鐘的時(shí)間想，時(shí)間一到，堅(jiān)決將自己的思維拉回。這樣經(jīng)常練習(xí)，會收到很好的效果。另外，給自己一點(diǎn)信心，多一點(diǎn)勇氣，也不要把自己的問題看得太嚴(yán)重，相信自己一定能克服這個(gè)困難，多暗示自己：我能行，信心會倍增。另外，建議你對藥物選擇一定要謹(jǐn)慎，藥物大多都有相對的副作用，希望你能在咨詢精神科醫(yī)生后在他的指導(dǎo)下選擇服用！加油，相信你能行的！

你的這種情況類似于強(qiáng)迫中的一種思維，不應(yīng)該用藥物治療，最好的治療方法是你自己。建議你多與自己的知心朋友一起多聊聊，聊理想、學(xué)習(xí)、生活或者愛情等，總之你盡量使自己的困惑傾訴出來，或者發(fā)泄于筆端，真情流露于你的袖珍筆記當(dāng)中。