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順產(chǎn)后洗澡洗頭及相關(guān)注意事項(xiàng)咨詢

2025-02-05 09:36 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

順產(chǎn)后多少天可以用熱水器洗澡洗頭？未燒開的熱水可以洗手嗎順產(chǎn)至今已18天下身沒有傷口想得到怎樣的幫助：順產(chǎn)后多少天可以用熱水器洗澡洗頭？未燒開的熱水可以洗手嗎惡露一般要多久會干凈？坐月子還需要注意哪些事項(xiàng)？謝謝（

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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

順產(chǎn)后的個人清潔及月子期間的注意事項(xiàng)備受關(guān)注，包括洗澡洗頭的時間、惡露干凈時間、洗手用水等。一般來說，順產(chǎn)后身體恢復(fù)良好的情況下，一周左右就可以用熱水器洗澡洗頭，未燒開的熱水可以洗手，惡露通常在 4-6 周干凈。坐月子期間還有其他諸多方面需要留意。 1. 洗澡洗頭：順產(chǎn)后一周左右，若身體恢復(fù)良好，體力允許，可進(jìn)行淋浴，注意控制水溫、時間，避免著涼。洗頭后及時吹干頭發(fā)。 2. 洗手用水：未燒開的熱水洗手沒問題，但要避免接觸過冷的水。 3. 惡露情況：惡露持續(xù)時間因人而異，一般 4-6 周干凈。若惡露量多、有異味、持續(xù)時間過長，應(yīng)及時就醫(yī)。 4. 飲食調(diào)理：要均衡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。 5. 休息與活動：保證充足睡眠，同時適當(dāng)活動，有助于身體恢復(fù)和惡露排出。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免產(chǎn)后抑郁。總之，順產(chǎn)后的護(hù)理至關(guān)重要，產(chǎn)婦要關(guān)注自身身體變化，如有異常及時就醫(yī)，科學(xué)坐月子，促進(jìn)身體恢復(fù)。
2025-02-06 01:45

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谷魁廣醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

5天后就可以了當(dāng)然要注意傷口要恢復(fù)了其實(shí)別擔(dān)心燒開的水涼了主要是用于清洗陰部的所以要接觸到陰部位置的水你都燒開就可以了洗手沒有問題的還有就是你的情況恢復(fù)比較好了問題不大能洗頭的只要速度快點(diǎn)不要受涼就可以了惡露一般是兩個月內(nèi)干凈如果你沒有哺乳的干凈得就更快了陰部洗液清洗
2016-02-26 18:39

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