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同事患抑郁癥,如何幫助其走出困境

抑郁癥

我有一個(gè)很好的同時(shí),不知道是因?yàn)榧彝サ脑蜻€是工作的原因,最近被確診說(shuō)患有抑郁癥,聽說(shuō)這個(gè)病很可怕的,嚴(yán)重的會(huì)自殺的,我想幫幫她,可是我不知道該怎么辦,誰(shuí)有什么好的方法嗎?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    抑郁癥是一種常見的心理疾病,患者可能因多種因素致病,如遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力、社會(huì)環(huán)境和不良生活習(xí)慣等。幫助抑郁癥患者需要綜合多方面的努力,包括理解支持、鼓勵(lì)治療、改善生活方式、提供良好環(huán)境和督促規(guī)律作息等。 1.理解支持:耐心傾聽患者的內(nèi)心感受和想法,讓其感受到被接納和關(guān)心。 2.鼓勵(lì)治療:陪同患者就診,鼓勵(lì)其按時(shí)服藥和接受心理治療。常見藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 3.改善生活方式:幫助患者培養(yǎng)健康的飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)。 4.提供良好環(huán)境:減少可能的壓力源,創(chuàng)造輕松、和諧的氛圍。 5.督促規(guī)律作息:保證充足的睡眠,規(guī)律的作息有助于穩(wěn)定情緒。 總之,幫助抑郁癥患者需要持續(xù)的耐心和關(guān)愛,通過(guò)多種方式共同作用,幫助其逐漸恢復(fù)心理健康。

    2025-02-04 14:15
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

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    婦產(chǎn)科

    您好:抑郁癥是精神科自殺率最高的疾病。抑郁癥發(fā)病率很高,幾乎每5個(gè)成年人中就有1個(gè)抑郁癥患者,因此它被稱為精神病學(xué)中的感冒。抑郁癥目前已成為全球疾病中給人類造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)的第二位重要疾病,對(duì)患者及其家屬造成的痛苦,對(duì)社會(huì)造成的損失是其他疾病所無(wú)法比擬的。造成這種局面的主要原因是社會(huì)對(duì)抑郁癥缺乏正確的認(rèn)識(shí),偏見使患者不愿到精神科就診。在中國(guó),僅有5%的抑郁癥患者接受過(guò)治療,大量的病人得不到及時(shí)的診治,病情惡化,甚至出現(xiàn)自殺的嚴(yán)重后果。另一方面,由于民眾缺乏有關(guān)抑郁癥的知識(shí),對(duì)出現(xiàn)抑郁癥狀者誤認(rèn)為是鬧情緒,不能給予應(yīng)有的理解和情感支持,對(duì)患者造成更大的心理壓力,使病情進(jìn)一步惡化。

    2016-02-26 09:06
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    是的,有可能,帶她去醫(yī)院看看,多關(guān)心她,好好的安慰開解她。

    2016-02-26 07:38
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

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    全科

    您好:.找心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療,實(shí)在沒有心理醫(yī)生,就利用好的朋友目的是為了傾訴自己和受他的樂(lè)觀影響。要進(jìn)行自我治療,既得抑郁癥就要準(zhǔn)備開始長(zhǎng)期奮戰(zhàn),奮戰(zhàn)敵人就是你自己。要準(zhǔn)備一系列自我拯救的方案,如食物療法,吃些豬心豬腦香蕉麥片巧克力;如去刻意培養(yǎng)一種愛好,長(zhǎng)跑、打球、美術(shù)、音樂(lè)、古玩、烹調(diào)、種花、淘衣服(總之玩物可喪志也可喪郁,總之別讓自己靜下來(lái)胡思亂想

    2016-02-26 07:35
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

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    中醫(yī)科

    心理治療:合適于急性期無(wú)消極觀念的輕中度抑郁癥、以及各類抑郁癥急性期癥狀控制后的鞏固和維持治療,可以與藥物治療同時(shí)進(jìn)行。心理治療要求患者有一定的理解領(lǐng)悟能力,能夠持之以恒。

    2016-02-26 06:39
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語(yǔ)動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長(zhǎng),具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

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