膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷長期未愈如何治療
病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶腫脹，膝蓋腫脹不消，膝蓋不能完全繃直，其他身體上并無變化2009年12月份，踢球時候扭到的曾經(jīng)治療情況和效果：上醫(yī)院看過，照相了說骨頭沒有問題就是副韌帶拉傷比較嚴重，要少走路，不能蹲。給用的是活血散，吃了3個月也沒有得到根本的治愈，前段去上班走路多了一些發(fā)現(xiàn)膝蓋又開始腫大，又去醫(yī)院做了一些彩超，醫(yī)生說交叉韌帶有點松動，說時間長容易變成滑膜炎想得到怎樣的幫助：這樣的拉傷如何能快速有效的治療，老是不好耽誤工作和日常的生活，非常不便，請專家給點建議和幫助
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷長期不愈，可能與損傷程度、治療方式、康復鍛煉、日常護理及個體差異等有關(guān)。 1.損傷程度：嚴重的韌帶拉傷恢復較慢，可能存在部分撕裂或完全斷裂，需要進一步評估。 2.治療方式：早期應(yīng)充分休息、冷敷、加壓包扎?？煽诜晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥。也可外用活血止痛膏等。 3.康復鍛煉：在癥狀緩解后，進行針對性的康復訓練，如股四頭肌收縮練習、直腿抬高練習等，增強肌肉力量，穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)。 4.日常護理：避免長時間站立、行走和劇烈運動，佩戴護膝保護關(guān)節(jié)。 5.個體差異：每個人的身體恢復能力不同，營養(yǎng)狀況、基礎(chǔ)疾病等也會影響恢復。 總之，膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷長期不愈需要綜合治療和調(diào)理?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生，遵循治療建議，注意休息和康復，以促進恢復。
2025-02-04 20:51
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