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早上 6 - 7 點冷得直發(fā)抖可能是由多種原因引起的，如環(huán)境溫度低、低血糖、低血壓、甲狀腺功能減退、感染性疾病等。 1. 環(huán)境溫度低：早晨氣溫相對較低，如果保暖措施不足，身體熱量散失過快，就會感到寒冷發(fā)抖。 2. 低血糖：經(jīng)過一夜的代謝，血糖水平可能降低，能量供應(yīng)不足，導(dǎo)致身體產(chǎn)熱減少，出現(xiàn)發(fā)冷發(fā)抖。 3. 低血壓：血壓偏低時，血液循環(huán)不暢，影響身體各部位的供血和能量輸送，引起發(fā)冷。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，產(chǎn)熱能力下降，容易感到寒冷。 5. 感染性疾病：如感冒、肺炎等，病原體侵襲導(dǎo)致身體產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，體溫調(diào)節(jié)中樞失衡，可能先出現(xiàn)發(fā)冷發(fā)抖，隨后發(fā)熱。 如果經(jīng)常在早上特定時間出現(xiàn)冷得直發(fā)抖的情況，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如血糖、血壓、甲狀腺功能、血常規(guī)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保暖，保持良好的生活習慣。

你好，早上6-7點起來的時候有點冷打抖，應(yīng)該就是你衣服穿少了，不是疾病的寒戰(zhàn)。早上起來有冷的打抖，應(yīng)該就是你衣服穿少了，早上一段時間偏冷，建議多穿點衣服。

建議你在穿足夠衣物的基礎(chǔ)上，加強運動

您好，最近氣溫冷暖交替較快，早上6-7點還是溫度較低的時候，這時容易受涼。您的體制可能是寒性體制，要注意保暖，避免受涼。建議您近期的飲食多食溫性食物，如小米粥、生姜、蔥白、香菜、南瓜、洋蔥、大蒜、韭菜、胡蘿卜等，另外，多鍛煉身體，增強體制。