連續(xù)勞累后偏頭痛，如何治療和注意？
您好,感謝您的幫助,具體的我舉個例子,我連續(xù)2天上了早班,昨天又回公司開了一天的會,晚上回家的時候頭就痛得不得了,就算是輕輕碰到都會痛,洗頭都不敢用力.我覺得應該就是您所說的偏頭痛.我都只有一個勁的按自己的太陽穴才能緩解一點,請問我該該到哪里進行治療,平時又該注意些什么呢,對飲食方面有什么忌諱嗎?謝謝!
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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偏頭痛是一種常見的神經(jīng)血管性頭痛，其發(fā)病機制復雜。治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整等。平時要注意避免誘因、規(guī)律作息、合理飲食、適度運動、保持良好心態(tài)。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等緩解疼痛；也可選用曲坦類藥物如舒馬曲坦；還可考慮麥角胺類藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.避免誘因：減少強光、噪音刺激，避免勞累、緊張、焦慮，不飲酒、不喝咖啡和濃茶。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，每天定時休息和起床。 4.合理飲食：少吃巧克力、奶酪、腌制食品等可能誘發(fā)偏頭痛的食物。 5.適度運動：如散步、瑜伽、游泳等，增強體質(zhì)。 6.保持良好心態(tài)：學會放松，通過冥想、深呼吸等方式減輕壓力。 偏頭痛雖然可能反復發(fā)作，但通過綜合治療和預防，能有效減少發(fā)作頻率和減輕癥狀。患者要積極配合治療，改善生活習慣。
2025-02-04 13:28
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好：你這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久
2016-02-25 17:49
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什么是偏頭痛? 偏頭痛來源于古代埃及對一組頭痛綜合征的描述，是一種反復發(fā)作，搏動性的劇烈頭痛，常累及一側(cè)頭部，也可雙側(cè)受累。表現(xiàn)為發(fā)作性的偏側(cè)搏動性頭痛，伴惡心、嘔吐及晨光，間歇期后可再次發(fā)病。在安靜、黑暗環(huán)境內(nèi)或睡眠后頭痛緩解。在頭痛發(fā)生前或發(fā)作時可伴有神經(jīng)、精神功能障礙。最常見于青年或中年女性。按收入家庭相比，低收入家庭的偏頭痛發(fā)病率更高。中度和重度頭痛的發(fā)病率與性別、年齡或收入沒有關(guān)系。頭痛多為偏側(cè)，可有先兆，每次發(fā)作的性質(zhì)與過程相似，間歇期正常?；疾÷蕡蟾娌灰?，約為5—10%。據(jù)調(diào)查，國內(nèi)女性患病率是男性的5倍。 查看全文»
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