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睡覺不能自然閉眼且肌肉緊張多年，可能與神經(jīng)功能異常、眼部疾病、心理因素、不良習慣、肌肉本身問題等有關(guān)。 1.神經(jīng)功能異常：支配眼部肌肉的神經(jīng)出現(xiàn)問題，如面神經(jīng)麻痹，可能導(dǎo)致肌肉控制失常。需要進行神經(jīng)電生理檢查，明確損傷程度，治療可能包括營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 2.眼部疾?。豪缃Y(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，導(dǎo)致眼部不適，影響閉眼。需通過眼科檢查確診，治療常用氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。 3.心理因素：長期的精神緊張、焦慮可能引起肌肉緊張?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、放松訓練緩解，必要時使用抗焦慮藥物如勞拉西泮等。 4.不良習慣：長期用眼過度、姿勢不當?shù)?，造成眼部肌肉疲勞。要注意用眼衛(wèi)生，定時休息，適當按摩眼部。 5.肌肉本身問題：肌肉本身的病變，如肌肉痙攣?？刹捎脽岱?、針灸等物理治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免用眼過度和精神壓力過大。

你好這位朋友，首先建議你去醫(yī)院檢查一下眼部肌肉及神經(jīng)是否有問題，再者你是不是學習有壓力，放松一下。晚上不去想困擾你的問題，讓大腦處于一片空白狀態(tài)，或數(shù)數(shù)字試著閉眼。一個建議你可以試試看，祝你早日康復(fù)！

眼睛周圍的肌肉跳如果不自主的跳動,有可能是面肌痙攣,有可能是緊張引起的,有可能是一種面神經(jīng)疾患,需要到神經(jīng)內(nèi)科去就診.針灸效果還可以.但是主要是診斷要明確

你這是精神過度緊張所致，首先要放松，在每天做頭部按摩?？梢跃徑馄凇?

你好，您說的情況跟缺鈣是有一定關(guān)系的，建議補充鈣片吃一段時間看看效果。。如果沒有效果建議到醫(yī)院檢查一下眼輪札肌，看看是否是肌肉的問題。。明白嗎？不知道我的回答您是否滿意？感謝您對網(wǎng)站的支持！祝您健康