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中度脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，可能由多種原因引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、酗酒、糖尿病等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1. 不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期高熱量、高脂肪、高糖飲食，易導(dǎo)致脂肪肝。應(yīng)減少這類食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝減緩，脂肪堆積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3. 肥胖：體重超標(biāo)增加肝臟負(fù)擔(dān)。通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，有助于改善脂肪肝。 4. 酗酒：酒精損傷肝細(xì)胞。需嚴(yán)格戒酒。 5. 糖尿病：代謝紊亂影響肝臟功能。積極控制血糖，遵循醫(yī)囑治療。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、阿托伐他汀等藥物。 總之，中度脂肪肝通過(guò)綜合治療，多數(shù)患者可有效改善病情。但需定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)肝臟情況。

脂肪肝在中醫(yī)看來(lái)可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，應(yīng)該請(qǐng)中醫(yī)具體辨證施治，在中醫(yī)治療的同時(shí)，控制脂肪、糖類的攝入量，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等均有助于疾病的恢復(fù)。

關(guān)于中度脂肪肝的治療的問題，建議進(jìn)行一個(gè)肝功能檢查，只要沒有問題，一般是不需要藥物治療的。建議首先注意避免喝酒，注意避免高脂肪飲食，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟等等問題。適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果。再就是多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，就可以逐漸解決問題的。

一般中度脂肪肝是可逆性的，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常的。1、建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒，多吃蔬菜水果，低糖飲食,增加蛋白質(zhì)食物，不吃或少吃動(dòng)物性脂肪,甜食（包括含糖飲料）。2、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗.每天跑步，每小時(shí)至少6公里才能達(dá)到減肥效果.仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。3、肝功能正常是可以不治療的，肝功不正常就保肝治療，建議口服復(fù)方維生素B、維生素C、肌苷片。保肝治療藥物不要過(guò)多，過(guò)多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害，因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^(guò)肝臟代謝，都會(huì)或多或少加重肝臟損害。脂肪肝并不可怕,早期發(fā)現(xiàn)積極預(yù)防治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥.。希望我的答案能幫到您。祝健康。

脂肪肝分輕、中、重3度，還分肥胖性的、酒精性的營(yíng)養(yǎng)不良性的糖尿病性藥物性妊娠性中度脂肪肝，除了按輕度脂肪肝處理外，還要適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)藥物治療。目前中醫(yī)治療有優(yōu)勢(shì)，多分四型，1.肝胃不和、痰瘀阻絡(luò)型2.脾虛濕盛痰濕內(nèi)阻型3.肝腎虧虛脾失健運(yùn)型4痰瘀互結(jié)氣滯血瘀型。不同的類型、不同的用藥。