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久坐上班后背發(fā)麻一月未愈，可能是不良坐姿、肌肉勞損、脊柱病變、神經受壓、心血管問題等導致。 1. 不良坐姿：長時間保持不正確的坐姿，會使背部肌肉受力不均，引起發(fā)麻。應注意保持端正坐姿，定時起身活動。 2. 肌肉勞損：久坐使后背肌肉長期緊張，產生勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，必要時使用止痛膏如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3. 脊柱病變：如頸椎病、腰椎間盤突出等，壓迫神經導致后背發(fā)麻。需完善影像學檢查，輕度可采取牽引、理療，嚴重時可能需手術。 4. 神經受壓：胸廓出口綜合征等疾病會壓迫神經。治療包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺片營養(yǎng)神經。 5. 心血管問題：部分心血管疾病也可能引起后背發(fā)麻，如冠心病。需進行心電圖、心臟彩超等檢查，確診后對癥治療，常用藥物有阿司匹林腸溶片、硝酸異山梨酯片等。 后背發(fā)麻持續(xù)不緩解應引起重視，及時就醫(yī)，明確病因后采取針對性治療。同時，日常要注意保持良好的坐姿和生活習慣，預防此類情況發(fā)生。

你好，此種情況往往是和久坐的情況有關的。往往是有軟組織疲勞的情況引起的常見的。此種情況往往是可以采用按摩、外用藥物的治療的。或配合中藥的治療的。一般的情況能換工作是最好的了。平時注意適當?shù)墓δ芑顒印?

你這個情況，是因為頸椎有些輕微病變導致的，跟你的工作，關系挺大的保守治療主要是針對于較輕的情況，比如每小時活動一下頸椎，頸椎操的練習，到可以的，也可以理療，口服藥物治療。

從以上癥狀分析，主要是由于較長時間保持一種姿態(tài)導致脊背神經受壓、牽拉等而引起。最好還是工作途中每1、2個小時起來活動一段時間，放松脊背神經等，應該可以改善以上不良現(xiàn)象。如果以上處理未見好轉，最好還是及時去醫(yī)院進一步檢查加以確診。