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25 周歲身高 159CM,小時(shí)候打過 D3,還能長高嗎?

25周歲小時(shí)候打過D3現(xiàn)在159CM

  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    身高受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌等。對(duì)于 25 周歲且小時(shí)候打過 D3 的情況,長高的可能性較小,但仍需綜合評(píng)估。 1.遺傳:遺傳因素對(duì)身高起重要作用。如果父母身高較矮,子女身高可能受到一定限制。 2.營養(yǎng):生長發(fā)育期間,蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的充足攝入對(duì)身高增長至關(guān)重要。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌,利于身高增長。 5.內(nèi)分泌:生長激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素水平異??赡苡绊懮砀摺?總之,25 周歲身高基本定型,但保持良好的生活習(xí)慣仍有益處。可通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等維持身體健康。

    2025-01-26 23:45
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好。也許多少有點(diǎn)效果。但是這種通過藥物來增高的辦法不建議使用。

    2016-02-25 16:26
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