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前置胎盤且有宮縮，保胎十多天的孕婦，應注意休息、避免刺激、關注胎動、預防感染、定期復查等。 1. 休息：臥床休息，采取左側臥位，保證充足睡眠，避免勞累。 2. 避免刺激：減少活動，避免性生活、劇烈運動和腹部撞擊。 3. 關注胎動：每天定時數胎動，了解胎兒情況，如有異常及時告知醫(yī)生。 4. 預防感染：保持會陰部清潔，勤換內褲，預防生殖道感染。 5. 定期復查：按醫(yī)囑定期進行超聲檢查、胎心監(jiān)護等，監(jiān)測胎兒和胎盤情況。 6. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，保持營養(yǎng)均衡。 7. 心理調適：保持良好心態(tài)，避免緊張焦慮情緒。 前置胎盤伴有宮縮需要孕婦高度重視，嚴格遵循醫(yī)生的建議進行保胎和自我護理，以保障母嬰的安全。

目前現在的情況是需要注意休息，及時保胎就是可以的，對于宮縮的話是需要在醫(yī)生指導下口服緩解宮縮的藥物前置胎盤伴出血的話，以免有宮縮增加，導致有早產的情況，對于前置胎盤的話，出現早產是有危險性的，以免導致大出血

你好一般前置胎盤分為部分性前置胎盤、邊沿性前置胎盤、中央性前置胎盤，中央性比較嚴重有時可引起大出血危及生命。前置胎盤主要是要絕對臥床休息，孕期避免性生活，飲食要少食多餐。

前置胎盤是容易造成早產或流產的，現在要做的就是臥床休息，避免大的活動量，注意腹部保暖不要受涼，多吃些補血益氣的食物，如阿膠、赤豆、紅薯、紅糖、米酒、豬肚、青魚、益母草、銀耳、紅棗等。盡量不要過性生活，不要吃辛辣生冷的食物，飲食要清淡健康，必要的可以做個宮頸環(huán)扎。

現在有宮縮一天十次左右.但不疼也無下墜感.這種情況是不能排除早產的可能性的，最好及時到醫(yī)院檢查不要給自己太大壓力。定期到醫(yī)院進行孕檢，觀察胎兒的狀況。