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脊柱彎曲 35 度的治療方法包括物理治療、支具矯正、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)理療、定期復(fù)查等。手術(shù)治療則需綜合考慮多方面因素選擇醫(yī)院和醫(yī)生。 1.物理治療：通過(guò)牽引、按摩、熱敷等方式，緩解肌肉緊張，改善脊柱的受力情況。 2.支具矯正：根據(jù)患者的體型定制支具，幫助矯正脊柱彎曲，需長(zhǎng)時(shí)間佩戴。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行針對(duì)性的脊柱伸展、核心肌群訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)脊柱周圍肌肉力量。 4.中醫(yī)理療：如針灸、推拿等，促進(jìn)氣血循環(huán)，緩解疼痛和不適。 5.定期復(fù)查：密切監(jiān)測(cè)脊柱彎曲的進(jìn)展情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 對(duì)于脊柱彎曲 35 度的治療，應(yīng)根據(jù)患者的具體情況選擇合適的方法。非手術(shù)治療需要患者的堅(jiān)持和配合，若病情進(jìn)展嚴(yán)重，手術(shù)治療則要謹(jǐn)慎選擇有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和醫(yī)生。

個(gè)人提點(diǎn)拙見(jiàn)：脊柱彎曲有兩類：一種是發(fā)育不好，就是俗話說(shuō)有病變導(dǎo)致。另一種就是后期像長(zhǎng)期不良坐姿，不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。后者可以自行矯正，可以帶用脊柱側(cè)彎矯形器矯正。如果前者呢就需要專業(yè)治療了，具體的還得去醫(yī)院看病。指導(dǎo)意見(jiàn)：看病得去大醫(yī)院，這個(gè)是真理，千萬(wàn)不要相信電視上那些廣告，什么偏方。去當(dāng)?shù)氐墓⑨t(yī)院，找個(gè)主任就行。檢查一下，看是屬于哪種側(cè)彎，然后對(duì)癥治療。

您好!建議自我矯正,訓(xùn)練方法是：一,俯臥向前伸單臂.在墊子上俯臥挺身,使脊柱側(cè)彎的另一例手全力前伸,同側(cè)手后伸,同時(shí)做抬頭挺胸動(dòng)作.例如胸椎骨有凸者,可做向前伸左臂的動(dòng)作,俯臥腿和臂同時(shí)上舉,俯臥在墊子上,用脊柱側(cè)彎的另一側(cè)手和同側(cè)腳,同時(shí)做挺身和上舉的動(dòng)作.重復(fù)20~30次,共練習(xí)4組.二,體轉(zhuǎn)動(dòng)作.兩腳開(kāi)立,扭轉(zhuǎn)軀干,做向胸椎曲凸的同方向的體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng).完成一次體轉(zhuǎn)后,兩臂輕置體側(cè),再重復(fù)上述動(dòng)作（不要做另一方向的體轉(zhuǎn)動(dòng)作）,在動(dòng)作過(guò)程中強(qiáng)調(diào)雙腿伸直,不要移動(dòng)雙腳,以免減低練習(xí)效果.重復(fù)20~30次,共練習(xí)4組.三,單臂外振動(dòng)作.身體直立,兩腳開(kāi)立與肩同寬,彎側(cè)臂伸直空手用力向體外側(cè)振舉到極限,用力放下到體前內(nèi)側(cè)極限,做30~50次.接著手持重物（2.5~5公斤）重復(fù)練15~20次,共做4組.四,持棒向側(cè)上方擺動(dòng)伸展.俯臥在墊子上,兩手寬于肩距,持棍棒或繩子或毛巾,抬起胸部挺腹,彎曲胸椎曲凸面的另一側(cè)手臂,伸直同側(cè)面的手臂用力向側(cè)凸面使勁做擺振式體側(cè)動(dòng)作,并同時(shí)使上體和兩臂盡力向上抬起.如持繩子和毛巾,務(wù)必繃緊,不讓其放松下沉.重復(fù)20~30次,共練習(xí)4組.五,肋木是垂移握把.面對(duì)助木,直臂攀握懸垂身體,然后徐徐向左或向右擺動(dòng)腰腿,同時(shí)順勢(shì)移動(dòng)攀握肋木的雙手.重復(fù)練習(xí),不計(jì)次數(shù).六,手扶肋木體側(cè)屈.身體正側(cè)面對(duì)肋木下站立,用胸椎側(cè)凸面方向的手扶持肋木下檔.另一側(cè)的手攀握在頭頂上的肋木側(cè),然后向反肋木方面不斷作體側(cè)屈運(yùn)動(dòng),必須抬頭,挺胸,收腹,上體不能前傾.重復(fù)用30~50次,共練習(xí)4組.七,懸垂體側(cè)擺.正面雙手握單杠或肋木.兩腿并攏,向左右側(cè)擺,以使“S”形的脊柱逐漸伸直.重復(fù)30~50次,共練習(xí)4組.八,單杠單臂懸垂運(yùn)動(dòng).凹側(cè)臂手握單杠懸垂20~30秒鐘,跳下休息1分鐘,重復(fù)練習(xí)6~8次.九,單臂拉引橡皮筋.身體直立,兩腳與肩同寬,手握橡皮筋一端（另一端掛在固定物上）,凹側(cè)臂側(cè)平舉,用力向身體另一側(cè)拉引,重復(fù)30~50次,共練習(xí)4組.十,單臂上舉啞鈴運(yùn)動(dòng).身體直立,兩只腳與肩同寬,凹側(cè)手持啞鈴（10~15公斤）,向上舉起時(shí)伸直臂,放下時(shí)屈肘,啞鈴位于肩側(cè)停止為1次,自然呼吸,重復(fù)10~15次,共練習(xí)4組.

你好，這種情況可以考慮手術(shù)治療，但一般風(fēng)險(xiǎn)較大，不提倡手術(shù)治療

小兒可以考慮帶矯形肢具矯正，如果是成年人，可以通過(guò)手術(shù)矯正。