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頭皮屑多且反復，可能由多種因素導致，如馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、不良生活習慣、內(nèi)分泌失調等。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過度繁殖會破壞頭皮的微生態(tài)平衡，引起頭皮屑增多?？墒褂枚蚧磩⑼颠蛳磩┑纫种岂R拉色菌。 2.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭或使用刺激性洗發(fā)水可能導致頭皮水分流失，變得干燥，產(chǎn)生頭皮屑。應選擇溫和保濕的洗發(fā)水，適當減少洗頭頻率。 3.脂溢性皮炎：與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關?？赏庥霉髂蔚氯芤?，口服維生素 B 族。 4.不良生活習慣：長期熬夜、壓力過大、飲食不均衡等，會影響頭皮健康。需調整作息，保持充足睡眠，均衡飲食，放松心情。 5.內(nèi)分泌失調：如雄激素水平過高，也可能導致頭皮屑增多。必要時需就醫(yī)檢查，進行相應的調理。 頭皮屑增多的原因較為復雜，需要綜合考慮和治療。如果自行處理效果不佳，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，對癥治療。同時，在治療過程中要嚴格遵醫(yī)囑用藥。

由于頭皮屑頭皮屑是由真菌（馬拉色菌）感染引起的，因此，調整生活規(guī)律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品等可起到調節(jié)、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖，從而減少頭皮屑發(fā)生的幾率。另外，真菌都具有一定的傳染性，因此做好個人和家庭成員之間的起居衛(wèi)生，分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播，起到預防頭皮屑發(fā)生的作用。

用醋洗頭發(fā)，或者用啤酒洗頭也可。一月一次，不要洗過量。也可根據(jù)個人情況而定。必要的話，也可去醫(yī)院咨詢一下。

頭皮屑是由真菌感染引起的,對于頭皮屑多者可口服復合維他命B或維他命B6、B2等;局部用抗霉菌藥物，如克霉唑、咪康唑、酮康唑。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一日一次,洗后勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環(huán),有固發(fā)作用,并治頭屑.

頭皮屑較多，在洗頭水中加入適量食醋，用水浸濕頭發(fā)后，再用加有食醋的溫熱水洗，每三、五天一次，效果良好。