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體外射精是指在性生活的過程中沒有采取避孕措施，只是在快要射精的時候?qū)⒕荷湓谂缘纳眢w以外。這種方法避孕不是十分的可靠，有可能會導(dǎo)致懷孕。因為在射精之前有的人有可能會有少量的精液，隨分泌物已經(jīng)排出進(jìn)入女性的陰道。如果不想懷孕的話，建議還是需要服用避孕藥。

盆底肌力測試有一套評價標(biāo)準(zhǔn)，該標(biāo)準(zhǔn)源于法國，現(xiàn)在在歐美國家屬于基礎(chǔ)篩查項目，目的是早期預(yù)防婦女由于盆底肌力不足造成。

中年晚年尿濕禁或盆腔器官脫垂等疾病，通過陰道啞鈴或肌電刺激均可達(dá)到鍛煉和預(yù)防效果。

對于女性盆底肌肉訓(xùn)練的問題你一定要重視，你提到女性盆底肌肉訓(xùn)練為你解答如下。中年晚年尿濕禁或盆腔器官脫垂等疾?。ìF(xiàn)在一個吊帶手術(shù)至少2萬元）。通過陰道啞鈴或肌電刺激均可達(dá)到鍛煉和預(yù)防效果。

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