手背肌腱斷裂術(shù)后粘連如何有效鍛煉恢復(fù)？
手背肌腱粘連疑問你好我手背處肌腱斷了術(shù)后40多天了現(xiàn)在手指可以屈伸但握上拳后手腕就不能彎曲這是醫(yī)生說是肌腱粘連造成的讓鍛煉我想問怎樣鍛煉效果好還有我還能恢復(fù)到以前的狀態(tài)嗎？曾經(jīng)治療情況和效果：手術(shù)接上了現(xiàn)在還能動(dòng)想得到怎樣的幫助：就屈伸手指鍛煉就可以嗎還要怎么做能好的快點(diǎn)能恢復(fù)到以前的狀態(tài)嗎？（）
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
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手背肌腱斷裂術(shù)后出現(xiàn)粘連，可通過多種方式進(jìn)行鍛煉促進(jìn)恢復(fù)，包括主動(dòng)與被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物輔助、注意休息和保持良好心態(tài)等。 1.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：積極進(jìn)行手指和手腕的屈伸活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)范圍和力度，但要避免過度疲勞和損傷。 2.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：可在他人協(xié)助下進(jìn)行適度的牽拉和按摩，以松解粘連組織。 3.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4.藥物輔助：使用一些具有活血化瘀作用的藥物，如舒筋活血片、三七傷藥片、云南白藥膠囊等，但需遵醫(yī)囑。 5.注意休息：給受傷部位足夠的休息時(shí)間，避免連續(xù)高強(qiáng)度鍛煉。 6.保持良好心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于提高康復(fù)的信心和效果。 只要堅(jiān)持科學(xué)合理的鍛煉和治療，大多數(shù)患者能夠在一定程度上恢復(fù)手部功能，但完全恢復(fù)到受傷前的狀態(tài)因人而異。
2025-01-26 22:12
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好朋友，您描述的情況目前尚無好的針對(duì)性的治療方法。不過可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行中醫(yī)、針灸中藥試試。
2016-02-25 01:28
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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您好您現(xiàn)在的癥狀屬于骨傷后遺癥現(xiàn)在的癥狀單純的功能鍛煉很難恢復(fù)建議到中醫(yī)康復(fù)科接受康復(fù)治療
2016-02-24 15:40
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