經(jīng)期抱 35 斤兒子玩耍會致腰椎間盤突出嗎
前,我坐著椅子上,把坐在我對面沙發(fā)上的6歲兒子抱到我腿上玩耍,我兒子35斤左右,當(dāng)時(shí)我在經(jīng)期,請問,這會造成我腰椎間盤突出嗎,我感覺這段時(shí)間屁股后面的骨頭稍微往后坐一點(diǎn)就刺疼.
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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經(jīng)期抱 35 斤左右的孩子玩耍，一般不太容易直接導(dǎo)致腰椎間盤突出，但可能會引發(fā)腰部不適。這取決于多種因素，如腰部原有狀況、抱孩子的姿勢、個(gè)人體質(zhì)、經(jīng)期身體狀態(tài)、日常腰部活動量等。 1. 腰部原有狀況：若本身就有腰椎疾病，如腰椎勞損、腰椎退行性變等，經(jīng)期抱孩子可能加重病情。 2. 抱孩子的姿勢：不正確的姿勢，如彎腰抱、猛然用力等，會增加腰部負(fù)擔(dān)。 3. 個(gè)人體質(zhì)：有些人的腰部肌肉力量較弱，韌帶松弛，容易在受力時(shí)出現(xiàn)損傷。 4. 經(jīng)期身體狀態(tài)：經(jīng)期女性身體相對虛弱，抵抗力下降，腰部的承受能力可能降低。 5. 日常腰部活動量：平時(shí)腰部活動少，腰部肌肉缺乏鍛煉，突然受力易受傷。 總之，僅憑經(jīng)期抱孩子這一行為，不一定會造成腰椎間盤突出。但如果出現(xiàn)腰部刺痛等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過檢查明確原因，并采取相應(yīng)治療措施。平時(shí)要注意保護(hù)腰部，加強(qiáng)鍛煉。
2025-01-26 18:33
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回答2
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尹君 醫(yī)師
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應(yīng)該不是你抱小孩導(dǎo)致的椎間盤突出啊.可能是其他原因?qū)е碌陌?比如骨質(zhì)疏松和閃腰導(dǎo)致的啊.希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.因?yàn)檫€不排除不小心閃腰和外傷導(dǎo)致腰椎椎間盤突出的可能.不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動.不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長期保持一個(gè)姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.但是最好使用腰圍保護(hù)腰部.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅(jiān)持30分鐘鍛煉.這個(gè)效果還可以啊.
2016-02-24 12:11
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好你的這種情況可以是有腰椎疾病引起的.或有尾骨骨質(zhì)病變,炎癥的情況造成的.一般是由于自身體質(zhì)虛弱,在外因作用下會造成疾病的發(fā)作的.你的情況可以是由于抱孩子造成的,也可以是由于有其他的原因,如勞累,久坐久站,著涼等情況誘發(fā)的.對于這種情況一般來說是需要拍片檢查確診的,理療,針灸,外用藥物,中藥等看一有效的緩解癥狀.注意不要久坐久站,不要長時(shí)間一個(gè)姿勢,不要?jiǎng)诶?防寒保暖,做適當(dāng)?shù)墓δ芑顒拥?
2016-02-24 07:46
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