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長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)伴多種不適是何原因？

2025-01-25 11:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

這幾年我老是失眠多夢(mèng)心慌氣短，焦慮心煩易忘下肢無(wú)力，手腳心愛(ài)出汗，易激動(dòng)、煩躁。我是16歲開(kāi)始有手淫的習(xí)慣，現(xiàn)在結(jié)婚已經(jīng)兩三年了房事頻繁，平時(shí)身體還好，我這是怎么了？

回答2
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長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)、心慌氣短、焦慮心煩、易忘、下肢無(wú)力、手腳心愛(ài)出汗、易激動(dòng)煩躁，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如不良生活習(xí)慣、心理因素、身體疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂等。 1.不良生活習(xí)慣：頻繁的房事和長(zhǎng)期手淫可能導(dǎo)致身體疲勞和虛弱，影響身體機(jī)能。 2.心理因素：長(zhǎng)期的焦慮、煩躁等不良情緒，可能引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)的紊亂，影響睡眠和身體的正常功能。 3.身體疾?。耗承┞约膊。缲氀?、甲狀腺功能亢進(jìn)等，可能導(dǎo)致心慌氣短、無(wú)力等癥狀。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素或雌激素異常，可能影響情緒和身體狀態(tài)。 5.神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，可能導(dǎo)致出汗、心慌等癥狀。出現(xiàn)這些癥狀需要引起重視，建議及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，保持良好心態(tài)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便制定針對(duì)性的治療方案。
2025-01-25 15:29

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你這不是病的，一句話：身子虛了。過(guò)度的手淫和同房會(huì)導(dǎo)致身子虛，容易出虛汗，周身疲軟乏力。首先你現(xiàn)在要做的就是節(jié)制點(diǎn)同房和手淫。喝點(diǎn)溫補(bǔ)的湯水。慢慢的調(diào)理好身子先。一般多夜夢(mèng)多，身子疲軟，出虛汗都可以知道是身子虛了。身子出的虛汗是涼涼的。又點(diǎn)沾手。
2016-02-24 17:15

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