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走路后右腳背到腳踝外側(cè)疼腫，筋與左側(cè)不同，可能是肌肉勞損、外傷、關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、血管問(wèn)題等導(dǎo)致。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間行走使腳部肌肉過(guò)度勞累，產(chǎn)生疼痛和腫脹?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩緩解。 2. 外傷：如扭傷、磕碰，損傷局部組織，引起疼痛和腫脹。需制動(dòng)休息，必要時(shí)就醫(yī)檢查。 3. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激導(dǎo)致疼痛和腫脹。需藥物治療，如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等。 4. 痛風(fēng)：尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，引發(fā)炎癥。要控制飲食，藥物治療可用別嘌醇、苯溴馬隆等。 5. 血管問(wèn)題：如靜脈曲張、血栓等，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛和腫脹。需進(jìn)一步檢查，明確診斷后治療。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，多休息，避免過(guò)度活動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

導(dǎo)致腳痛的原因很多，如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)到醫(yī)院外科就診詳細(xì)檢查，明確具體原因，積極正規(guī)治療。

你好，你的情況很可能是足外側(cè)肌肉筋膜的疲勞損傷引起的疼痛腫脹不適。建議你多休息，多抬高下肢，做做足外側(cè)疼痛腫脹部位的熱敷烤電，增加局部的溫度，促進(jìn)組織的恢復(fù)。再口服舒筋活血的藥物輔助治療就能緩解疼痛腫脹不適了。