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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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糖尿病患者不建議吃肥肉。這是因為肥肉富含飽和脂肪酸和膽固醇，會對血糖控制、心血管健康、體重管理、血脂水平和胰島素抵抗產(chǎn)生不利影響。 1. 血糖控制：肥肉難以被快速代謝，可能導(dǎo)致血糖波動，增加血糖控制的難度。 2. 心血管健康：飽和脂肪酸會促使血管硬化，增加心血管疾病風(fēng)險，如冠心病、腦卒中等。 3. 體重管理：其熱量較高，容易造成熱量攝入過剩，導(dǎo)致體重增加，不利于病情控制。 4. 血脂水平：膽固醇含量高，易使血脂升高，進(jìn)一步加重血管負(fù)擔(dān)。 5. 胰島素抵抗：影響胰島素的正常作用，加重胰島素抵抗，使血糖調(diào)節(jié)功能受損。 總之，糖尿病患者應(yīng)遵循低糖、低脂、低鹽的飲食原則，盡量避免食用肥肉，選擇瘦肉、魚類、禽肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以維持血糖穩(wěn)定和身體健康。
2025-01-26 13:40
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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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不可以的、糖尿病人生活中飲食營養(yǎng)要均衡，不但要吃多種谷物和粗糧，還要多吃新鮮水果和蔬菜，注意少油、低鹽、無糖，控制主食量。堅持安全適量的有氧運(yùn)動
2016-02-24 10:20
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