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慢性胃炎的食療方法包括飲食規(guī)律、食物選擇、飲食習(xí)慣、避免刺激物、注意營(yíng)養(yǎng)均衡等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免饑一頓飽一頓。
2.食物選擇：多吃易消化的食物，如米粥、面條；適量攝入蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚(yú)類。
3.飲食習(xí)慣：細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。
4.避免刺激物：遠(yuǎn)離辛辣、油膩、生冷食物，以及咖啡、濃茶。
5.注意營(yíng)養(yǎng)均衡：多吃新鮮蔬菜和水果，保證維生素和礦物質(zhì)的攝入。
合理的食療有助于緩解慢性胃炎癥狀，但不能替代藥物治療。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

甲亢是由于甲狀腺分泌的甲狀腺激素過(guò)多而引起的一種疾病.本病多見(jiàn)于女性.甲狀腺激素過(guò)多可以引起一系列的臨床表現(xiàn)，如怕熱、多汗、食欲亢進(jìn)、消瘦、心慌、要少食多餐，不能暴飲暴食。忌辛辣、煙酒。補(bǔ)充充足的水分，忌咖啡、濃茶等興奮性飲料。禁食海帶、海魚(yú)、海蟄皮等含碘高的食物