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頭皮屑多是一種常見(jiàn)的頭皮問(wèn)題，其成因較為復(fù)雜，包括馬拉色菌感染、頭皮干燥、脂溢性皮炎、不良生活習(xí)慣、過(guò)敏等。用堿洗頭通常不能有效防止頭皮屑，且可能損傷頭皮和頭發(fā)。 1.馬拉色菌感染：馬拉色菌過(guò)度繁殖會(huì)破壞頭皮的微生態(tài)平衡，導(dǎo)致頭皮屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發(fā)水。 2.頭皮干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗頭或使用刺激性洗發(fā)水等會(huì)使頭皮水分流失，引起頭皮屑。應(yīng)選擇溫和保濕的洗發(fā)水，并適當(dāng)減少洗頭頻率。 3.脂溢性皮炎：與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關(guān)。除使用上述洗發(fā)水外，還可能需要外用糖皮質(zhì)激素如氫化可的松。 4.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、壓力大、飲食不均衡等會(huì)影響頭皮健康。需調(diào)整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 5.過(guò)敏：對(duì)洗發(fā)水成分過(guò)敏也會(huì)產(chǎn)生頭皮屑。應(yīng)更換為無(wú)刺激、不過(guò)敏的洗發(fā)水。 總之，頭皮屑多需要綜合考慮多種因素，采取合適的措施。如果頭皮屑問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

頭皮屑在醫(yī)學(xué)上稱為頭皮糠疹，是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病。馬拉色菌在頭皮上的大量繁殖引起頭皮角質(zhì)層的過(guò)度增生，從而促使角質(zhì)層細(xì)胞以白色或灰色鱗屑的形式異常脫落，這種脫落的鱗屑即為頭皮屑。目前臨床上用于治療頭皮屑的抗真菌藥物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治療頭皮屑方面效果最好，酮康唑?qū)︻^皮蛋白有較高的親和力，能在頭皮表層快速形成保護(hù)膜，從而持續(xù)發(fā)揮作用。另外，酮康唑不存在透皮吸收，具有很高的安全性。調(diào)整生活規(guī)律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品等可起到調(diào)節(jié)、保護(hù)頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過(guò)度繁殖，從而減少頭皮屑發(fā)生的幾率。另外，真菌都具有一定的傳染性，因此做好個(gè)人和家庭成員之間的起居衛(wèi)生，分開(kāi)使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品，你好產(chǎn)生頭皮屑的原因:在正常情況下,頭皮處的表皮細(xì)胞,由于那些基底層的細(xì)胞不停地繁殖,并向表面推出,最后這些細(xì)胞成熟,變成沒(méi)有生命的角質(zhì)層而脫落.當(dāng)頭皮很健康時(shí),脫落的細(xì)胞是我們不易察覺(jué)的粉末,也就看不到頭皮屑.但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑.單純的頭皮屑的發(fā)生,可能是由于下列幾種原因：干性皮脂溢出癥皮膚里有許多皮脂腺,會(huì)不停地分泌皮脂,來(lái)防止水分蒸發(fā),保護(hù)皮膚.如果頭皮處的皮脂過(guò)多,就會(huì)使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上,干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑.皮脂分泌過(guò)多的主要原因是,情緒緊張,飲食習(xí)慣不佳,嗜酒,內(nèi)分泌失調(diào)等.此外,與缺乏維生素,新陳代謝失常,或者頭皮局部受化妝品,染發(fā)劑,藥物或搔抓,拉扯等刺激都有一定的關(guān)系.如何防治頭皮屑過(guò)多要防治頭皮屑過(guò)多,在平時(shí)的生活中就應(yīng)該注意以下幾個(gè)問(wèn)題：良好生活習(xí)慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運(yùn)動(dòng)都有利于皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.調(diào)整飲食平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤(rùn)發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應(yīng)多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.合理洗發(fā)有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實(shí)不然,過(guò)多的洗頭會(huì)減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會(huì)出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過(guò)多的現(xiàn)象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子可以用康王洗劑和硫磺軟膏做對(duì)癥治療!

病情分析：產(chǎn)生頭皮屑的原因:在正常情況下，頭皮處的表皮細(xì)胞，由于那些基底層的細(xì)胞不停地繁殖，并向表面推出，最后這些細(xì)胞成熟、變成沒(méi)有生命的角質(zhì)層而脫落。當(dāng)頭皮很健康時(shí)，脫落的細(xì)胞是我們不易察覺(jué)的粉末，也就看不到頭皮屑。但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，表皮層就不能很好地成熟，于是大片大片地剝落，這就是頭皮屑。良好生活習(xí)慣保持充足的睡眠、愉快的心情、多參加體育運(yùn)動(dòng)都有利于皮膚健康。此外，合理的安排工作、休息，讓壓力減到最低也是必要的。調(diào)整飲食平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物，如海帶、紫菜。常喝鮮奶、豆類、水果類等能起到潤(rùn)發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應(yīng)多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。

病情分析：你好,頭皮屑是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病。頭皮屑多建議：1.多吃點(diǎn)含有植物性蛋白質(zhì)食物，或含維他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。2.選用硫礦質(zhì)治療性的藥質(zhì)或洗發(fā)精（含ZP成份），或吃維他命B2、B6等營(yíng)養(yǎng)。3.做頭部按摩，并用紅外線照射以促進(jìn)血液循環(huán)。4.油性發(fā)質(zhì)者，勤洗并保持頭皮干凈，并使用鬃毛刷。5.嚴(yán)重者需經(jīng)醫(yī)生治療或指示服藥。

你好,頭皮屑是一種由馬拉色菌（真菌中的一種）引起的皮膚病頭皮屑多建議：1.多吃點(diǎn)含有植物性蛋白質(zhì)食物，或含維他命之食物，少吃甜食脂肪等食物。2.選用硫礦質(zhì)治療性的藥質(zhì)或洗發(fā)精（含ZP成份），或吃維他命B2、B6等營(yíng)養(yǎng)。3.做頭部按摩，并用紅外線照射以促進(jìn)血液循環(huán)。4.油性發(fā)質(zhì)者，勤洗并保持頭皮干凈，并使用鬃毛刷。5.嚴(yán)重者需經(jīng)醫(yī)生治療或指示服藥。