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膝關節(jié)摔傷多年未愈且活動有響聲，以及腰肌勞損和肩膀痛的情況，可能是由于損傷未完全恢復、關節(jié)軟骨磨損、肌肉韌帶緊張、炎癥反應、姿勢不良等因素引起。 1. 損傷未完全恢復：之前的摔傷可能導致韌帶、半月板等結構損傷未徹底修復，持續(xù)影響關節(jié)功能?？赏ㄟ^磁共振成像（MRI）等檢查明確損傷程度，必要時進行手術修復。 2. 關節(jié)軟骨磨損：長期的損傷和使用可能造成膝關節(jié)軟骨磨損，產(chǎn)生響聲。可補充氨基葡萄糖等營養(yǎng)軟骨的藥物，減輕癥狀。 3. 肌肉韌帶緊張：長期的不良姿勢或過度勞累，使肌肉韌帶處于緊張狀態(tài)，引發(fā)疼痛和響聲。通過按摩、熱敷、拉伸等物理治療可緩解。 4. 炎癥反應：損傷部位可能存在慢性炎癥，導致疼痛和僵硬?？煞梅晴摅w類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥。 5. 姿勢不良：日常姿勢不正確，加重了關節(jié)和肌肉的負擔。需注意保持正確的坐姿、站姿和運動姿勢。 總之，對于這些癥狀，應及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施，并注意日常的保養(yǎng)和康復訓練。

常見于創(chuàng)傷性關節(jié)炎,可到醫(yī)院骨科確診治療(1)透明質(zhì)酸鈉(商品名：阿爾治,海爾根,施沛特)：為關節(jié)腔滑液的主要成分,為軟骨基質(zhì)的成分之一,在關節(jié)起到潤滑作用,減少組織間的磨擦,關節(jié)腔內(nèi)注入后可明顯改善滑液組織的炎癥反應,增強關節(jié)液的粘稠性和潤滑功能,保護關節(jié)軟骨,促進關節(jié)軟骨的愈合與再生,緩解疼痛,增加關節(jié)的活動度.常于關節(jié)內(nèi)注射,1次25mg,1周1次,連續(xù)5周,須嚴格無菌操作.(2)氨基葡萄糖(維骨力,節(jié)節(jié)康.葡力)：口服1次250~500mg,1日3次,就餐服用最佳.(3)非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥：可抑制環(huán)氧化酶和前列腺素的合成,對抗炎癥反應,緩解關節(jié)水腫和疼痛.可選用布洛芬1次200~400mg,1日3次；或氨糖美鋅1次200mg,1日3次；尼美舒利(怡美力)1次100mg,1日2次,連續(xù)4~6周.注意飯后口服.刺激胃.扶他林外敷.（4）中藥熏蒸治療：羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風藤12g千年健12g尋骨風12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上藥置于鍋內(nèi),用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然后開始熬,將疼痛的部位置于鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續(xù)熏蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時放開一點布袋,以免燙傷.注意熬時隨時加水醋混合劑,以免熬干鍋.一般每日一劑,每次1小時.熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以.預防：1,避免在潮濕處睡臥,不要汗出當風,不要在出汗后,即洗涼水浴或洗腳,以防風,濕,寒三邪氣對膝關節(jié)的侵害.膝關節(jié)不過于勞累或負荷過重.2,早期患者最關鍵的治療是穩(wěn)定關節(jié),堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10~20秒,放松5~10秒；重復20~30遍；每日4~5次.做三周有效.每日堅持0.5~1小時步行,自我按摩雙腿.3,關節(jié)腫脹,疼痛加重時應休息.避免深蹲,負重,上下樓梯等活動,同時請醫(yī)生配合理療和藥物治療.癥狀好轉(zhuǎn)后停藥,堅持以上訓練為主.

你好,像你的這種情況膝關節(jié)應該是陳舊性損傷,建議做理療,按摩緩解癥狀.而腰肌勞損和肩膀應該是頸椎病和腰椎病.里面有鈣化,有炎癥,所以會響.電腦整體治療（1）,可以解除肌肉痙攣,矯正腰椎側(cè)凸,棘突偏歪和小關節(jié)半脫位,使腰椎恢復正常解剖序列.（2）,調(diào)整腰椎間盤與神經(jīng)根的位置關系,使椎間孔開大,神經(jīng)根處區(qū)域容積相對增加,避免嵌壓,松解神經(jīng)根粘連,恢復正常的腰椎解剖序列,利于椎間盤,韌帶和關節(jié)囊水腫的消退,靜脈回流的改善,促進神經(jīng)根周圍炎癥的消退.（3）,改善腰部肌肉勞損,增強腰椎的穩(wěn)定性,從而達到預發(fā)的作用.

建議中醫(yī)膏藥外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠理,通經(jīng)貫絡,攻而散之.作用與原理：由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.膏藥對癥：肩周炎,頸椎病,腱鞘炎,骨膜炎,滑膜炎,膝蓋積水,腘窩囊腫,關節(jié)紅腫,新舊筋骨損傷疼痛,跌打損傷,椎間盤突出等疾.通過膏藥外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛而達治愈目的.不明之處可隨時咨詢.祝早日康復!

您好,你說的這種情況通過我們的分析認為應該是按摩理療.中醫(yī)調(diào)理一段時間,