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左大腿外側(cè)與屁股之間疼痛加劇可能是舊傷復(fù)發(fā)、肌肉勞損、腰椎間盤突出、髖關(guān)節(jié)疾病或坐骨神經(jīng)痛等原因?qū)е隆?1.舊傷復(fù)發(fā)：之前的韌帶拉傷未完全恢復(fù)，在某些誘因下如過度勞累、劇烈運動等，可能導(dǎo)致疼痛加劇。治療上要注意休息，避免加重損傷的動作，可進行熱敷、按摩等物理治療。 2.肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度使用該部位肌肉，容易造成勞損。需改善姿勢，適當(dāng)休息，可配合針灸、推拿等緩解癥狀。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）等。 4.髖關(guān)節(jié)疾?。喝珞y關(guān)節(jié)炎、髖關(guān)節(jié)滑膜炎等。要減少髖關(guān)節(jié)負重，使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、美洛昔康、塞來昔布），嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 5.坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎病變或梨狀肌綜合征引起。治療方法有藥物治療（如維生素 B12、加巴噴丁、普瑞巴林）、物理治療、神經(jīng)阻滯等。 出現(xiàn)左大腿外側(cè)與屁股之間疼痛加劇的情況，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，在日常生活中要注意保護該部位，避免受傷和過度勞累。

你的情況，一般的考慮是韌帶拉傷引起的癥狀，及時的調(diào)理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調(diào)理，局部可以用乳房按摩的方法，口服伸筋活絡(luò)丸、獨活寄生丸水蜜丸之類的藥物，對癥治療。

韌帶所在的部位不同,拉傷后表現(xiàn)的癥狀和疼痛程度不同.主要表現(xiàn)有肌肉或韌帶處有壓痛,牽拉痛,用力活動時疼痛加重.根據(jù)你的情況,可能是韌陽陳舊性損傷所引起的疼痛.建議你到醫(yī)院進行紅個熱線檢查,以明確是診斷及韌帶損傷的具體們置.如確診,可采取中醫(yī)針灸治療及物理治療,如查痛點明顯,還可以進行神經(jīng)阻滯治療.平進可進行熱敷,減少活動量,防止再次損傷.

您好,最好到醫(yī)院檢查.可根據(jù)大夫的醫(yī)療診斷來決定.治療韌帶拉傷的治療：1.休息,注意適當(dāng)休息,不要讓受傷的關(guān)節(jié)再負重2.冷敷.冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環(huán).每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次.3.壓迫.用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血,淤血.繃帶產(chǎn)的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發(fā)麻或缺血.4.抬高患肢.抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液回流.關(guān)于韌帶拉傷鍛煉中由于外力使關(guān)節(jié)活動超出正常生理范圍,造成關(guān)節(jié)周圍的韌帶拉傷,部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?這稱作關(guān)節(jié)韌帶扭傷.韌帶拉傷應(yīng)盡量預(yù)防,最好的方法就是運動前熱身,花上十分鐘壓壓腿扭扭腰轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子可以很好的減少拉傷,希望對您有一定的幫助,祝您早日健康.

你好根據(jù)你的描述可能是一個慢性的軟組織損傷建議去看針刀針刀對這個效果很好但現(xiàn)在好的針刀醫(yī)生少你也可以看針灸推拿對你的效果也很好先去醫(yī)院治療根據(jù)你的情況醫(yī)生會告訴你是該運動還是休息