腳底板疼引發(fā)小腿肚疼如何處理
我六月份時早上一下床腳底板非常疼但是過了一會就沒有事了。感覺沒有什么事也沒有管他。結果過了兩個多月后，腳的幾率明顯增加，休息下來就不疼了，一走就疼，伴隨這小腿肚也開始疼，我開始去找骨科醫(yī)生看，拍了腳底的片子正常，醫(yī)生說是什么筋膜炎，開了扶他林，讓我泡腳。過了一個月腳底板不怎么疼了但是小腿肚每天都疼，雖然不是很疼但是還是讓人不舒服。我在腳底板疼之前經(jīng)常鍛煉身體，跑步走路踢足球。腳疼了到現(xiàn)在沒有鍛煉了走路也很少。請問下醫(yī)生我的小腿肚疼怎么辦？謝謝
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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腳底板疼后出現(xiàn)小腿肚疼，可能是筋膜炎未愈、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、血管問題、缺鈣等原因所致。 1.筋膜炎未愈：筋膜炎恢復需要時間，炎癥可能蔓延影響小腿肚?？衫^續(xù)遵醫(yī)囑使用扶他林，配合熱敷、按摩等物理治療。 2.肌肉勞損：之前運動量大，小腿肌肉過度使用，造成勞損。要注意休息，避免長時間站立或行走，適當進行小腿肌肉的拉伸。 3.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經(jīng)，導致小腿肚疼?？赏ㄟ^腰椎磁共振檢查明確，治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)藥物）。 4.血管問題：下肢血管狹窄或栓塞，影響血液供應。需進行血管超聲檢查，輕癥可藥物治療（如阿司匹林、華法林），嚴重時可能需手術。 5.缺鈣：運動多、飲食不均衡易缺鈣。多吃富含鈣的食物（如牛奶、豆制品），必要時補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）。 小腿肚疼的原因較多，建議及時就醫(yī)，明確診斷后采取針對性治療措施。同時，注意休息，避免過度勞累。
2025-01-26 18:54
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的小腿痛，首先要注意一一下下肢的動脈的情況，如果只是肌肉的疼痛，多是理療就行的了
2016-02-23 19:44
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