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腰肌勞損是由于腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷導(dǎo)致的，常見(jiàn)癥狀為腰部疼痛、酸脹等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1.休息：避免腰部過(guò)度勞累，保證充足的睡眠，給腰部肌肉恢復(fù)的時(shí)間。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、電療等，可促進(jìn)腰部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，能減輕疼痛和炎癥。外用止痛膏如氟比洛芬凝膠貼膏也有一定效果。 4.中醫(yī)治療：中藥調(diào)理、拔罐、推拿等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 5.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部肌肉的拉伸和強(qiáng)化訓(xùn)練，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 總之，腰肌勞損的治療需要綜合多種方法，并在日常生活中注意保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰和負(fù)重。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

腰肌勞損的治療：1、自我保健療法適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止再發(fā)的根本方法。2、疼痛部位進(jìn)行理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按摩?、壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療。4、疼痛明顯影響工作和休息時(shí)，可服用抗炎劑、肌松弛劑、氯唑沙宗及安定之類鎮(zhèn)靜劑。

你好，腰肌勞損為慢性疾病，應(yīng)采取綜合措施治療，效果較好，首先應(yīng)注意勞逸結(jié)合，局部保暖，避免寒濕，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，E，疼痛可應(yīng)用芬必得，氯唑沙宗，雙氯芬酸等緩解，配合局部針灸，按摩，理療等措施，多可好轉(zhuǎn)恢復(fù)的，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo)3，

您好，腰肌勞損是久坐或者久站、長(zhǎng)期重體力勞動(dòng)等原因?qū)е碌模捎趧诶鄣难考∪獾貌坏骄徑?，所以才發(fā)病。腰肌勞損主要以按摩治療為主，可以口服腰痛寧膠囊及理療輔助治療，外貼藥物也可以，平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間坐著、站著，也避免從事重體力勞動(dòng)及長(zhǎng)時(shí)間彎腰的工作。

腰肌勞損是一種慢性腰部肌肉損傷，以往治療主要用理療、電療、局部用藥等，但療效不理想。腰痛寧膠囊主要成分馬錢子具有通經(jīng)活絡(luò)功能；全蝎、僵蠶通絡(luò)止痛，全蝎還有擴(kuò)張血管作用;沒(méi)藥、乳香均能散瘀活血止痛。以上諸藥合用，具有消腫止痛、溫經(jīng)通絡(luò)、疏散寒邪之功效，改善神經(jīng)、肌肉營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)功能恢復(fù)，腰部攣縮的肌纖維松弛，從而解除腰痛癥狀，達(dá)到治療目的，多注意休息，祝早日康復(fù)。