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腎陰虛患者可通過食用一些食物來調(diào)理，如枸杞、桑葚、黑芝麻、黑豆、甲魚等。 1.枸杞：味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用?？芍苯咏朗郴蚺菟嬘?。 2.桑葚：味甘酸，性寒，歸心、肝、腎經(jīng)，能滋陰補(bǔ)血、生津潤燥。可鮮食或制成桑葚干食用。 3.黑芝麻：味甘，性平，歸肝、腎、大腸經(jīng)，有補(bǔ)肝腎、益精血、潤腸燥的功效?？芍笾嗷蛑瞥芍ヂ楹秤?。 4.黑豆：味甘，性平，歸脾、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益陰、健脾利濕?？芍笫郴蛑瞥啥?jié){。 5.甲魚：味甘，性平，歸肝經(jīng)，具有滋陰涼血、補(bǔ)虛調(diào)中的作用?？蔁鯗秤?。 腎陰虛患者在食療的同時(shí)，還應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和熬夜。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

便秘是因進(jìn)食量少或水分不足等引起的。糞便減少、糞便干、排便費(fèi)力等都屬于便秘。應(yīng)通過食療來調(diào)理。多吃含纖維素較多的蔬菜和水果，油脂類的食物。平時(shí)多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通暢。

建議您不妨采取中藥施治調(diào)理,同時(shí)結(jié)合食療調(diào)養(yǎng)這樣效果會(huì)更好一些,抗癌與扶正相結(jié)合.飲食上以營養(yǎng)全面,高蛋白,高維生素,低脂低鹽飲食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚膩,燒烤,腌制等食物,平時(shí)進(jìn)食定時(shí)定量,合理營養(yǎng)為原則.多食用比如魚,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大棗等等.同時(shí)注意調(diào)整心理,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這對(duì)康復(fù)都是非常有益處的.

根據(jù)你描述的情況，出現(xiàn)腰酸背痛、口干、舌燥，大便干燥，可以通過飲食調(diào)理，如果有手淫的現(xiàn)象，建議戒掉手淫。建議你經(jīng)常吃新鮮的果蔬，木耳、黑芝麻、核桃、精瘦肉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，不吃辛辣刺激的食物，祝好。

你好，您這樣的情況是腎陰虛的明顯表現(xiàn)，可以口服知柏地黃丸或六味地黃丸試試,平時(shí)多吃點(diǎn)核桃、山藥、芝麻等食物，要注意的是，藥物服用最好是堅(jiān)持在3個(gè)月以上。