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吃東西沒胃口且老是想吐，可能是由消化不良、懷孕、胃炎、肝膽疾病、顱內(nèi)壓增高等因素引起。 1.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多油膩食物等可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起消化不良。表現(xiàn)為腹脹、惡心、食欲不振?？赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如多吃蔬菜水果、少吃油膩食物，適當(dāng)運動來改善。 2.懷孕：女性在懷孕早期，由于體內(nèi)激素水平變化，會出現(xiàn)早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振等。一般在孕 12 周左右會逐漸減輕。 3.胃炎：飲食不潔、幽門螺桿菌感染等可引發(fā)胃炎，導(dǎo)致胃黏膜受損，出現(xiàn)上腹疼痛、惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。需注意飲食衛(wèi)生，必要時使用藥物治療，如奧美拉唑、鋁碳酸鎂等。 4.肝膽疾?。耗懩已住⒛懡Y(jié)石、肝炎等疾病，會影響膽汁分泌和肝臟功能，進(jìn)而影響消化，出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭油膩、食欲不振等表現(xiàn)。 5.顱內(nèi)壓增高：顱內(nèi)腫瘤、腦積水等可使顱內(nèi)壓增高，引起頭痛、嘔吐、食欲不振。這種情況較為嚴(yán)重，需及時就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 如果吃東西沒胃口且老是想吐的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性治療。

你好，可以少量多餐，吃好消化的食物，必要時可以口服維生素B6片，適當(dāng)活動。保持樂觀的心態(tài)。