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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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腳崴后腳面腫但能走路，想要快速康復(fù)，需注意休息、冷敷熱敷、抬高患肢、藥物治療、適度活動(dòng)等。 1.休息：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，讓受傷的腳部得到充分休息，避免加重?fù)p傷。 2.冷敷熱敷：在受傷后的 24 小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，可減輕腫脹和疼痛；24 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和消腫。 3.抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，有助于血液回流，減輕腫脹。 4.藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，口服跌打丸、三七傷藥片等，緩解疼痛和消腫，但用藥需遵醫(yī)囑。 5.適度活動(dòng)：在疼痛和腫脹減輕后，可進(jìn)行適度的活動(dòng)，如緩慢的屈伸腳踝，但要避免過度用力。 總之，腳崴后要采取綜合措施來促進(jìn)恢復(fù)，同時(shí)要密切觀察癥狀，如果腫脹和疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-25 15:22
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你的描述考慮是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷，所以出現(xiàn)局部的疼痛和腳踝的腫脹等。建議你晚上用熱水泡腳，然后按摩，這樣有利于血液循環(huán)。另外服用點(diǎn)消腫止痛的藥物如獨(dú)一味、元胡滴丸等等。晚上睡覺時(shí)注意把腳墊高，可以消腫。
2016-02-22 04:04
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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腳腫主要是淤血停滯引起的，不通者痛，通者不痛哦治療24小時(shí)前應(yīng)該要冷敷治療，24小時(shí)后要熱敷治療，你可以外用扶他林治療，可以做針灸治療，
2016-02-21 23:44
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等。一般注意飲食不要吃辛辣食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝水
2016-02-21 23:42
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