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膽結(jié)石術(shù)后一周多，調(diào)養(yǎng)身體需從飲食、休息、傷口護(hù)理、活動(dòng)、心理等方面入手，促進(jìn)身體恢復(fù)。 1.飲食：以清淡、易消化為主，如米粥、面條等。逐漸增加蛋白質(zhì)攝入，如瘦肉、魚類、蛋類。避免油膩、辛辣、刺激性食物，減少膽固醇攝入。 2.休息：保證充足睡眠，每天不少于 8 小時(shí)。創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境。 3.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，按時(shí)換藥。觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 4.活動(dòng)：適量進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 5.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張。家屬給予關(guān)心和支持。 膽結(jié)石術(shù)后的調(diào)養(yǎng)是一個(gè)綜合的過程，需要患者和家屬共同努力。遵循上述建議，有助于身體更快恢復(fù)。如出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好，食用，易消化，不油膩的食物，少量多餐。